Schleifen oder die Zähne ballte ist eine ungesunde Gewohnheit genannt Bruxismus. Bruxismus ist eine unbewusste Gewohnheit, die mehr als 50% der Bevölkerung betroffen sind, oft Schaden und Schmerzen an den Zähnen verursachen, die Gesichtsmuskeln oder Kiefergelenk [TMJ]. Ich habe oft Zeichen in den Mund von Bruxismus sehen: abgenutzte Zähne, verdickte Unterkiefer und abgebrochene Zähne. Die meisten Bruxisten nicht bewusst sind, ihre Schleifen oder ballt Gewohnheiten, und nur 5% gehen auf schmerzhafte Symptome entwickeln. Allerdings Schäden kontinuierlich, langsam entwickelt. Die meisten Bruxismus Probleme auftreten, während des Schlafes, wenn die Person völlig bewusstlos ist. Der beste Schutz vor Bruxismus ist eine Schutzmundschutz, oft eine Nachtwache für den Einsatz während des Schlafes.
Knirschen und Pressen Gewohnheiten im Laufe des Tages auftreten, obwohl die meisten Menschen völlig ahnungslos dieser Bruxismus Gewohnheit sind. Doch während der bewussten, wecken Zeiten, kann eine Person, die Gewohnheit bewusst werden und lernen, Schleifen oder Pressen zu stoppen.
Bruxismus ist ein ernstes Problem in unserer Gesellschaft. Es kann Gelenkschmerzen verursachen, die Belastung der Augen, Nackenschmerzen und Kopfschmerzen einschließlich Migräne. Es gibt Anzeichen dafür, dass Bruxismus, was Gesichtsmuskelspannung, ist eine Vorstufe zur Migräne, die sind schwächende, pochend, vaskuläre Kopfschmerzen. Die Verwendung eines Nachtwächter können die Migräne aus beginnend in vielen Fällen verhindern. Sobald jedoch eine Migräne begonnen hat, wird die Verwendung eines Schutz nicht dazu führen, ihn zu stoppen.
Zahlreiche Zahnprobleme sind Ursache durch Knirschen und Pressen. Bruxismus ist die häufigste Ursache für Zahntrauma und eine wesentliche Ursache für Zahnverlust und Zahnfleischschwund. Durch Bewegen der Zähne um in das Zahnfleisch und Knochen, kann Bruxismus Parodontose beitragen. Bruxismus hat eine größere Ursache für Zahnfrakturen werden und müssen für die Wurzelkanalbehandlung als Verfall. Menschen hämmern ihre Zähne in den Tod. Ich bin die Behandlung einer 38-jährigen Patientin, für die ich 6 Wurzelkanal Therapien in den letzten 5 Jahren aufgrund ihrer Nacht Schleifen getan haben. Ich war nicht in der Lage, sie zu überzeugen eine Nachtwache fabriziert zu haben, weil ihre Versicherung nicht für Wachen nicht bezahlen. Allerdings ist ihre Versicherung für Wurzelkanäle zahlen, so dass wir halten sie tun. Aber ich glaube, eine vorbeugende Nacht Mundschutz wäre die beste Behandlung für sie und ihre Versicherungsgesellschaft.
Wenn Bruxismus nicht behandelt wird, Zähne, Füllungen, Kronen oder abgenutzt werden können. Der Zahnschmelz verschlissen ist das Dentin freigelegt ist, desto weicher Innenseite des Zahns, die sehr empfindlich sein kann. Oft wird ein Patient von kälteempfindliche Zähne klagen, nicht in der Lage kalte Flüssigkeiten oder Eis essen zu trinken. Nach dem Tragen einer Nachtwache, dass alle Änderungen: die kalte Empfindlichkeit verschwunden. Ich behandelte kürzlich eine 25-jährige weibliche High-School-Lehrer. Ihr Leben ist stressig und sie hat einen großen Schleif Problem. Die Spitzen aller ihrer Zähne sind abgenutzt. Dentinal Belichtungen erscheinen während ihrer Backenzähne, Kälteempfindlichkeit verursachen, Beißen und Süßigkeiten. Zahnfarbene Füllungen wurden über die freiliegenden Dentin-Bereiche verbunden sind. Ein Schutzmundschutz wurde hergestellt, die sie jeden Abend und auch in stressigen Zeiten im Laufe des Tages trägt. Ihre Empfindlichkeit und Verschleiß haben zu ihrer Erleichterung abgeklungen.
Schlaf-Studien haben gezeigt, dass Bruxismus durch die Nacht variieren, meistens während des Träumens REM-Schlaf, aber einige Male sogar in tiefen Schlaf. Der Schläfer vielleicht 25 Bruxismus Episoden jede Nacht haben. Eine Episode dauert in der Regel vier bis fünf Sekunden, aber diese wenigen Sekunden in den schweren Zahnschäden an den Zähnen oder Kiefergelenk nach oben. Es gibt verschiedene Theorien über die Ursachen von Bruxismus, aber Stress ist definitiv ein Faktor. Ein Student ist das klassische Beispiel für stressigen Lebensstil, der zu Bruxismus führt, die an beiden Enden zwischen pauken die Kerze brennt, arbeiten, feiern, und der Mangel an Schlaf.
Auch wenn es viele Methoden versucht worden Nacht Bruxismus zu stoppen nichts wurde wirksam erwiesen. Es wird nun angenommen, dass die meisten Menschen genetisch zu Stress Relief während des Schlafes zu schleifen oder ballen programmiert sind. Nur durch einen Nachtwächter tragen können die Symptome von Bruxismus verringert werden. Die Nachtwache, und nicht die Zähne, nimmt die Kraft der beißende und Schleifen weitere Schäden an den Zähnen zu verhindern und sie zu verhindern, zu verschieben. Indem die Zähne auseinander entfernt ein Nachtwächter Druck aus dem Kiefergelenk und hält die Kiefermuskeln in einer entspannten und nicht eingezogenen Stellung.
Eine benutzerdefinierte Dentallabor fertigter Nachtwächter ist am besten. Es sieht aus wie eine Kunststoffhalterung. Ein Eindruck der Zähne genommen wird, so dass der Nachtwächter den Biss genau passt. Das verwendete Material ist hart, wenn sie in den Mund, um Kraft zu machen und Verschleißbeständigkeit. Aber wenn sie in heißem Wasser vor erwärmt Einsetzen es leicht für Komfort erweicht. Over-the-Counter sind Nachtwächter sperrig, weniger komfortabel und nicht so gut passen. Manchmal sind sie weich und die Menschen werden sie wie Kaugummi kauen und betonen ihre Muskeln noch mehr als normal, oder sie können während des Schlafens wegen schlechter Sitz in den Mund einer Person verdrängt werden. Ich empfehle nur ein Over-the-Counter-Nachtwächter versuchen, wenn Finanzen keine benutzerdefinierte laborgefertigten Wache ermöglichen. Doch ein Over-the-Zähler Wache ist besser als keine Wache überhaupt. Wenn für eine Wache in der Apotheke suchen, suchen Sie nach einem Top-Modell der ein, dass Sie die Wache Vorwärmung erlaubt und passen es an den Zähnen.
Wenn die Gesichtsmuskeln in einem entspannten Zustand sind, gibt es Raum zwischen den oberen und unteren Zähne. Wenn die oberen und unteren Zähne berühren, dann die Gesichtsmuskeln straffen. Die Zähne sollten nur berühren, wenn das Essen und dann gibt es Essen zwischen ihnen das Trauma zu mildern. Oft werden die Menschen den Mund mit Zähnen geschlossen halten zu berühren und nicht einmal erkennen, dass dies eine unnatürliche Gewohnheit. Durch diese Gewohnheit während des Tages bewusst zu sein, kann er gestoppt werden. Massage leicht Ihre Wangen, entspannen die Muskeln und halten Abstand zwischen den oberen und unteren Zähne. In der Nacht eine Wache dient dazu, die Zähne und hält die entspannt zwischen den Ober- und Unterkiefer im Abstand zu schützen.