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Bad Breath Beansprucht No 1 Datum Mörder

 

Seien wir ehrlich, wir haben vor in dieser Situation alle gewesen. Wir haben mit schlechten Atem um jemand gewesen und sofort waren wir Ausreden in unseren Köpfen bilden weg von ihnen zu bekommen. Oder zumindest schaffen einen gewissen Abstand zwischen sich selbst und der säumige Person.

Eine Umfrage von The Scotsman ausgeführt erklärte auf 5000 Befragten festgestellt, dass der größte Abzweigung war schlechten Atem. Der zweite Platz war "wackelig" oder gelbe Zähne
und 3. Platz war rudeness bizarr zu Kellner.

Sie würden denken, dass, wenn jemand zu haben Atem Perle waren und sie wussten, diese Tatsachen, sie würden es sofort beheben? Doch eines der Probleme, mit schlechtem Atem ist, dass wir nicht in der Lage sind, unsere eigene schlechte Gerüche zu riechen. Unsere Sinne sind in der Regel weit verbreitet Gerüche, um für sie zu stimmen in neue Gerüche.


So zu akklimatisieren, wie dieses Problem gelöst werden kann?

Nun, die überwältigende Mehrheit der schlechten Atem Fällen kann mit einer guten Mundhygiene Regime gelöst werden. Einige Fälle kann es Intervention erfordern, weil die Gerüche von abklingende Zahn, Mandeln oder Rachen ausgehen

Schritt 1:. Pinsel

Bürsten zweimal täglich, vorzugsweise mit einer elektrischen Zahnbürste, vorsichtig sein, über auffrischen als auch das Zahnfleisch und die Bürste mehr Zeit über Problembereiche zu ermöglichen. Hinter der unteren Frontzähne ist ein Zielpunkt für die Plaque-Aufbau, so stellen Sie sicher, dass Sie diesen Bereich Pinsel besonders sorgfältig. Sie sollten zweimal täglich zu putzen wollen, ca. 3 Minuten jedes Mal

Schritt 2:. Floss

Zahnseide oder eine waterpic Gerät verwenden loszuwerden Bakterien und Nahrungspartikel zu erhalten aufzubauen in- zwischen den Zähnen. Ein waterpic ist besonders nützlich für Menschen mit Zahnspangen und ist ideal für zwischendurch den hinteren Zähne bekommen


Schritt 3:. Scrape

Eine Menge der schlechten Atem geht vom Speisereste und Bakterien aufbauen sich auf der Zunge. Mit einem Löffel oder einem Zungenschaber, sanft die Zunge kratzen, nicht zu hart, aber einfach fest genug, um überschüssige abkratzen

Schritt 4:. Kaustische

Auch wenn Sie genug Schritte unternommen haben halten Sie den Mund sauber. Mundtrockenheit kann unangenehme Gerüche verursachen bestehen, versuchen Sie sicherstellen, dass Sie nicht ohne Wasser nicht länger als 2 Stunden bei den meisten gehen Sie.