Leiden Sie unter Bruxismus? Der Begriff auf das Schleifen von Zähnen in der Nacht gegeben. Wenn Sie haben Sie wahrscheinlich die vielen beitreten, die für eine effektive Bruxismus Behandlungen suchen. Das Problem hierbei ist, dass es nicht zur Behandlung von Bruxismus Aktivität irgendwelche wissenschaftlich erprobten Methoden zu sein scheint. Es gibt Übungen, die Leute schwören aber, dass als Bruxismus Behandlungen verwendet werden können.
Eine dieser Methoden ist die Mundmuskulatur zu trainieren, die Kieferschmerzen zu stoppen, die Bruxing bringt auf. Essen einen Apfel in der Nacht und großen Bissen rund um den Apfel beim Öffnen und Schließen Sie den Mund beim Essen gilt als eine der effektivsten Bruxismus Behandlungen. Die Übung Ihr Mund wird dies tun, stärkt die Muskeln um Ihre Gesichtsbereich. Da die meisten Patienten mit Bruxismus neigen Kieferschmerzen zu aufgeweckt fühlen, geben die verstärkten Muskeln Ihre Kieferbereich eine viel stärkere Oberfläche. Während es wurde berichtet, nicht Bruxismus lindern zu dramatisch die Schmerzen am Morgen fühlte reduzieren.
Andere Bruxismus Behandlungen ist es, den Schaden während des Bruxismus Episoden zugefügt zu reduzieren. Dies wird durch den Einsatz von Mundschutz und Bissplatten getan. Sie schützen die Zähne vor weiteren Schäden, wie Abplatzen und Zahn verursacht Nachlassen, wenn die Zähne zusammen mahlen. Die Wachen sind in der Regel aus hochwertigem Gummi Knirschen zu stützen sie nehmen werden werden. Dies schützt auch die Wangengewebe.
Bruxismus Behandlungen für bruxists als die Wange Gewebe notwendig sind, kann eine Menge Schaden nehmen. Wenn das Schleifen stattfindet, gibt es Zeiten gibt, wenn die Wange Gewebe zwischen den Zähnen verfangen kann, während der Leidende während des Schlafes zu schuften weiter. Dies bewirkt, dass eine Menge Schmerz um den Gesichtsbereich, wenn Sie am Morgen aus dem beschädigten Wangengewebe aufwecken. Die Verwendung von Mundschutz und Bissplatten können diesen Schaden verhindern.
Andere Bruxismus Behandlungen, die von einigen Bruxismus Patienten mit Stress und Angst Probleme beschäftigen verwendet wurden. Einige glauben, dass dies eine zugrunde liegende Ursache von Bruxismus Aktivität zu sein. Doing Entspannungsübungen vor dem Schlafengehen kann helfen Bruxing Aktivität reduzieren.