Einführung Bruxismus, die auch als das Schleifen der Zähne bekannt, während Sie schlafen, eine Bedingung, die zu einem Verlust des Zahnschmelzes führen kann und sogar etwas so schlecht, wie TMJ, eine Bedingung, die Ihre Kiefermuskeln wirkt sich negativ auf und später zu wirklich schweren Komplikationen führen kann. Anstatt mit diesen Komplikationen zu tun, finden die meisten Menschen es leichter, die Zähne zu stoppen jetzt Schleifen. Zumindest würden die meisten Menschen finden es einfacher, wenn sie die Möglichkeiten in Betracht gezogen draußen und ließ sich dann auf eine natürliche TMJ Behandlungsstrategie mit einer nachgewiesenen Erfolgsbilanz der Ergebnisse. Mundschutz sind nicht natürlich Obwohl es nicht eine natürliche Bruxismus Behandlung, Mundschutz würde die am wenigsten Offensive nicht-natürliche verfügbare Behandlung zu sein. Zum größten Teil können sie sind nicht wirklich so aufdringlich und sie helfen, Ihre Zähne und Kiefer voneinander schützen. Das Hauptproblem bei den meisten Mundschutz ist jedoch, dass sie auf Ihre Zähne angebracht werden müssen und selbst wenn sie untauglich sind, können sie immer noch weit teurer sein am Ende, als Sie vielleicht ursprünglich erwartet. Open- Mund Atmung die Ernsthaftigkeit von Bruxismus und TMJ In Anbetracht, können manche Menschen könnten überrascht sein, dass etwas so einfaches wie offenem Mund atmen eine ernste Art und Weise, dieses Problem zu bekämpfen. Wenn Sie einer jener Menschen sind, sollten Sie die Idee des Geistes über die Materie. Wenn Sie jede Nacht mit offenem Mund atmen üben, bevor Sie mit der Absicht, zu Bett gehen, um die Zähne zu stoppen Schleifen, könnten Sie feststellen, dass diese natürliche Bruxismus Behandlung im Laufe der Zeit einige ziemlich positive Ergebnisse liefert. Es ist eine mittelfristige und langfristige Lösung ist jedoch, und das bedeutet, dass jede natürliche TMJ Behandlung, die Sie in diesem Bereich gehen wird ein Weg zu sein, um dieses Verhalten im Laufe einer längeren Zeit zu ändern. Geschmackstests Manche Menschen sind von ihren Geschmackssinn mehr als andere beherrscht und diese Menschen könnten in der Lage sein, die Zähne durch die Verwendung von etwas Schleifen zu stoppen mit einen bitteren Geschmack. Beißend nach unten und dann einen bitteren Geschmack zu begegnen könnte einen Feedback-Mechanismus im Gehirn bei manchen Menschen schaffen, biss sich in der Zukunft verhindern würde. Dies ist ein weiteres Beispiel für eine natürliche Bruxismus Behandlung, die im Laufe der Zeit zu arbeiten und ist eine echte Alternative zu so etwas wie ein Mundschutz. Der Schlüssel ist, zu finden, was für Sie arbeitet und dann diese Methode verwenden, um die Ergebnisse, die Sie wollen.
< p>