Zahngesundheit > Zahnpflege > Oral Care > How To Stop Zähneknirschen und Get Bruxismus-Behandlung zu Hause

How To Stop Zähneknirschen und Get Bruxismus-Behandlung zu Hause

 

Bruxismus, die der populäre Name ist Experten nennen Schleifen oder Knirschen der Zähne bewusst oder unbewusst während des Schlafens, ist besser aus der Wurzel gepackt. Dieser Artikel, der alles über Bruxismus Behandlung ist, die natürlichen Ursachen der geballten markieren während des Schlafens und die verschiedenen Möglichkeiten, wie sie angesprochen werden, bevor es eskaliert.

Es ist erbärmlich und sehr besorgniserregend, dass viele Menschen scheinen nicht störte über diesen Zustand zu werden, wenn ihre Aufmerksamkeit auf sie gezogen wird. Leider kann diese Bedingung nicht tatsächlich von der Person, die darunter leiden, entdeckt zu werden, bis seine /ihre Aufmerksamkeit auf sie von einem Mitbewohner oder Partner, der die gleichen Schlaf Wohnung teilt gezogen wird. Deshalb ist die Situation für viele Menschen aus dem Ruder läuft, bevor Maßnahmen ergriffen werden können.


Ursachen und Wirkung der Zähne zusammenbeißen

Einige der häufigsten Ursachen dieser Erkrankung sind; Angst und die Kraft, mit der wir unsere Nahrung und andere kauen. einige dieser Ursachen identifizieren kann tatsächlich helfen, eine Heilung finden oder Bruxismus verhindern, bevor die Dinge beginnen sich zu verschlechtern. Die wahrscheinlichen und die meisten kommenden Effekte von Zähneknirschen sind; Zahnschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, und viele mehr. Wenn erlaubt weiterhin unbehandelt, kann es zu TMJ führen, die Arthritis des Kiefergelenks ist.

Wie Zähneknirschen
Stop

Hier ein paar Vorschläge auf Bruxismus Behandlung werden von Menschen leiden häufig verwendete diese Bedingung:

* Mouth Guards- ein Gerät, das zu Hause ohne Hilfe von einem medizinischen Personal festgelegt werden kann praktisch. Es ist nicht wirklich stoppen ballte, und kann sehr teuer sein; vor allem, weil es so bald ersetzt werden muss, wie es verschleißt. Natürlich können Sie Bruxismus alternative Lösungen zu erhalten, die Sie möglicherweise nicht einen Cent kosten.

* unter den Spitzen der Kiefer- Trainieren auf, wie Kiefer Übungen zu stoppen Zähneknirschen, zieht Null-Kosten und kann durchgeführt werden auch wenn Sie vor Ihrem System sitzen. Natürlich müssen Sie möglicherweise eine Änderung Ihrer normalen Ernährung Tipps zu beachten, und eine regelmäßige gesunden Lebensstil pflegen.


* Schmerzen medication- dies eine Reihe von ärztlichen Verschreibung und Einnahme von Arzneimitteln beinhaltet verringern den ballt verursachte Schmerzen. Nicht wirklich effektiv, weil es nicht die Haupt- oder primäre Ursache von Bruxismus nicht ansprechen. Ich schlage vor, Sie Bruxismus alternative Lösungen zu suchen, die von der Wurzel beginnt und nicht die Oberfläche

Nur eine der Bruxismus alternative Lösungen, die oben erwähnt sind, haben die Möglichkeit, Ihnen eine dauerhafte Lösung für Ihren Zustand zu geben. und das hat mit regelmäßiger Bewegung und ein gesundes Leben zu tun.