Parodontose zu verhindern, ist eine Frage der Verhinderung der Ansammlung von Plaque und Zahnstein, die sie verursacht.
Zahnbelag eine farblose Film von Bakterien, die zwischen den Zähnen und Zahnfleisch entlang der Linien bildet. Wenn Plaque verhärtet, kommt es zu einem sichtbaren Mineral namens Tartar aufzubauen, die zu entzünden und krankes Zahnfleisch führen kann. Mild Parodontose ist Gingivitis genannt und wenn sie unbehandelt kann Parodontitis verursachen, eine schwere Erkrankung, die das Zahnfleisch schwächt und führt zu Zahnverlust.
Die Symptome der Gum-Krankheit
Gum Krankheit selbst in vielerlei Hinsicht manifestiert. Sehen Sie einen Zahnarzt sofort, wenn Sie eines der folgenden Symptome feststellen: Ihr Zahnfleisch blutet, wenn Sie Ihre Zähne putzen; persistierende Entzündung, Schmerzen oder Rötungen des Zahnfleisches; Zähne werden außerordentlich empfindlich; Zahnverlust; wunde Stellen im Mund, und /oder chronischen Mundgeruch.
Maßnahmen Gum-Krankheit
Gewährleistung einer guten Mundhygiene durch ein paar einfache Maßnahmen gehen einen langen Weg bei der Bewachung gegen Zahnfleischerkrankungen zu verhindern :
Pinsel effektiv. Putzen Sie Ihre Zähne täglich zweimal gründlich den Aufbau von Plaque zu verhindern. Die Verwendung einer Interdentalbürste wird oft für eine effektive Reinigung empfohlen. Erwachsene sollten eine kleine bis mittelgroße Bürste mit Nylonborsten verwenden, die runden Enden haben und ist mit mehreren getuftet, die alle Teile des Mundes zugreifen können. Kleinere Bürsten mit der gleichen Art von Borsten sind auch für Kinder. Es ist auch wichtig, dass Zahnbürsten geändert werden, wenn die Filamente gespreizten werden.
Verfahren Bürsten auch wichtig ist. Um effektiv zu entfernen Plaque, legen Sie den Kopf der Zahnbürste in einem 45-Grad-Neigung gegen die Zähne. Bürsten Sie mehrmals auf der Oberfläche eines jeden Zahns eine kreisförmige Bürsten Bewegung mit. Verwenden das gleiche Verfahren mit den inneren und äußeren Oberflächen der Zähne zu reinigen. Reinigen Sie die Kauflächen der Zähne. Wenn Sie Ihre Zunge putzen helfen, um es auch Bakterien zu entfernen.
Verwenden Sie Fluorid-basierte Zahnpasta verhindern Zerfall zu helfen und für Ihren Zahnarzt Rat auf einer Fach Zahnpasta für Tartar Kontrolle fragen, ob Sie zu Zahnstein neigen aufbauen. Insgesamt Pflege Zahncremes sind so formuliert, Kampf Parodontose zu helfen und Plaque-Bildung zu reduzieren.
Get regelmäßige zahnärztliche Check-ups (mindestens einmal in sechs Monaten). Ihr Zahnarzt oder Dentalhygienikerin sollte ein Reinigungsverfahren durchzuführen, wenn es einen Aufbau von Plaque oder Zahnstein.
Floss regelmäßig Plaque zu entfernen, die zwischen den Zähnen bildet. Flossing beseitigt Speisereste zwischen den Zähnen und sorgt dafür, dass das Zahnfleisch gesund zu bleiben. Flossing sollte einmal pro Tag durchgeführt werden, vorzugsweise vor dem Zubettgehen. Achten Sie darauf, die Kanten aller Kronen, Brücken oder Implantate zu reinigen um.
Verwenden Sie eine antimikrobielle Mundwasser Kontrolle Plaque-Bakterien zu helfen.
Wenn Sie Zahnersatz tragen, halten sie sauber. Folgen Sie der Regel: Pinsel, tränken, sauber. Genießen Sie Ihre Zahnersatz in einer Fach Lösung. Reinigen Sie alle Oberflächen einschließlich des Teils, der das Zahnfleisch berührt.
Einzuschränken /nicht rauchen.
Regelmäßiges Bürsten und Zahnseide sind die einfachste präventive Maßnahmen; wenn sie mit regelmäßigen Reinigung mit Ihnen Zahnarzt oder Dentalhygienikerin kombiniert geht es ein langer Weg, Zahnfleischerkrankungen zu verhindern. Als letzte Maßnahme, nicht ignorieren irgendwelche Anzeichen von Zahnfleischerkrankungen und es ist immer wichtig, Ihren Zahnarzt zu kontaktieren, wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie Zahnfleischerkrankungen haben.
