Möchten Sie Ihre Zähne weiß für immer sein? Wenn ja, dann hier einige interessante Tipps sind, um für immer Ihre Zähne weiß zu halten.
1) Trinken Sie enorme Menge an Wasser täglich. Trinken Sie viel Wasser löscht nicht nur aus alle Abfälle und Giftstoffe aus unserem Körper, sondern hilft auch gesunde weiße Zähne zu halten. Fast alle Zeiten die Farbe der Lebensmittel, die Aufnahme we wird auf unseren Zähnen reflektiert. Trinken Sie viel Wasser wird dieses Problem lösen.
2) Es gibt einige Früchte, die ihre Farbe geben und auch als Verfärbungsmittel für Zähne wirken. Dies sind Brombeeren, Heidelbeeren und Beats. Vermeiden Sie die Verwendung dieser Früchte enorm und wenn Sie verwenden sie dann richtig die Zähne putzen nach oben. Dasselbe ist der Fall mit Rotwein und Kaffee. Aber ein oder zwei Gläser Wein und gleiche Menge an Kaffee in einem Tag ist in Ordnung.
3), um Ihre Zähne weiß zu halten, wischt sie regelmäßig und vor allem in der richtigen Art und Weise. Die Verwendung von Zahnbürste von guter Qualität kann dieses Problem zu einem gewissen Grad zu lösen. Zahnbürste vibrierende sind auch auf dem Markt erhältlich. Diese Zahnbürste reinigt die Zähne schnell und richtig.
4) Machen Sie Gewohnheit Früchte wie Perlen, Äpfel essen, Karotten, da diese Früchte erzeugen eine Menge Speichel in den Mund, was wiederum hilft, unsere Zähne in der Reinigung. Diese Früchte sind auch die Quelle von Antioxidantien und Vitaminen, so sind sie nützlich für unseren Körper als auch.
5) Sagen Sie Nein zu rauchen. Zigaretten sind die übelsten Dinge, wenn es um die gelben Zähne kommt. Da in Zigaretten Nikotin die Farbe der Zähne braun dies wiederum macht, ist sehr schwer zu reinigen.