Achten Sie auf Ihre Zähne Wie man richtig wie Sie Older

Die Zähne sind geschaffen und gestaltet ein Leben lang, aber aufgrund der harten Bedingungen der Umwelt, die durch Umweltverschmutzung zusammen mit Menschen ungesunden täglichen Ernährung die Möglichkeit stark aufrechtzuerhalten und gesundes Zahnfleisch und Zähne langsam abnimmt. Darüber hinaus schlägt die Effizienz des Skelett- und Muskelsystem uns, wie wir altern, die es schwierig für ältere Menschen mehr macht die richtige Mundhygiene. Das Tragen von Prothesen und anderen verschreibungspflichtigen Medikamenten wirkt auch als Faktor für die Abnutzung der Zähne. Dennoch sollten wir noch unser Bestes versuchen, richtige Gewohnheiten in zu halten unserer Zähne zu kümmern.

1. Auch wenn es schwierig sein kann, Ihre Zähne zu putzen, weil von Rheuma und Arthritis, streite regelmäßig mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta zu putzen. Seien Sie geduldig und Zahnseide täglich, während nicht zu vergessen Sie Ihren Zahnarzt mindestens zweimal im Jahr zu besuchen.
   
2. Achten Sie auf gemeinsame mündliche Probleme wie Zahnempfindlichkeit und Mundtrockenheit. Wenn Sie jemals eines dieser Symptome konsultieren bitte an Ihren Zahnarzt, damit er Ihnen mit der richtigen Behandlung und Medikamente zur Verfügung stellen kann. Dies wird auch zukünftige Komplikationen und schließlich Zahnverlust zu verhindern, die für Sie härter sein kann.
   
3. In Verbindung mit Ihrem regelmäßigen Besuch beim Zahnarzt ist an der Zeit, mit Ihrem Arzt zu konsultieren. Mehrere Krankheiten sind mit der Mundgesundheit Probleme wie Diabetes, Krebs von Herzproblemen in Verbindung gebracht. Stellen Sie sicher, dass Sie sich dessen bewusst sind und Sie erweitern das Wissen, um Ihnen Zahnarzt, damit er keine Vorschriften erlassen werden, die Ihren Gesundheitszustand erschweren.
   

   
   

4. Wenn Sie Zahnersatz tragen, folgen Sie den Methoden von Ihrem Zahnarzt, der mit Bezug auf die richtige Pflege es.
   
5. vermeiden sie das Rauchen und bleiben weg von Stress-Aktivitäten.
   
6. Seien sie wählerisch mit dem Essen. Bleiben Sie weg von Süßigkeiten und stärkehaltiges Lebensmittel sowie Obst und Säfte, die sehr sauer sind.
   
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