Wir alle wissen, dass wir sollen unsere Zähne sauber zu halten. Von unserem ersten Besuch beim Zahnarzt, wenn wir Kinder uns auf die Bedeutung der Zahnhygiene referierte werden. Man sagt uns, unsere Zähne nach jeder Mahlzeit zu putzen und Zahnseide. Aber trotz unserer besten Absichten, manchmal bekommen wir noch einen Hohlraum oder benötigen einen Wurzelkanal. Einige Leute erben sogar schlechte Zähne Gesundheit von ihren Eltern und manchmal Zähneputzen und Zahnseide ist einfach nicht genug. Menschen für schlechte Zähne mit einer Neigung könnte sich fragen, was sie tun können, zusätzlich zu den Zahnseide und Bürsten, zu helfen, ihre Zähne sauber und gesund zu halten.
Einer der wichtigsten Aspekte der gesunden Zähne ist das, was Sie in Ihrem Mund setzen sind. Süßigkeiten sind nicht schlecht jeder einmal in eine Weile. Das Problem kommt, wenn Sie ständig sind Naschen. Ihre Zähne müssen, dass die Zeit zwischen den Mahlzeiten. Während dieser Zeit Ihr Speichel wirkt wie ein natürliches Reinigungsmittel, um Ihre Zähne überschüssige Lebensmittel und Rückstände entfernen. Aber wenn Sie ständig sind Naschen, Speichel haben keine Chance, richtig zu arbeiten. Einige Zahnärzte empfehlen zuckerfreier Kaugummi als eine gute in-zwischen den Mahlzeiten Option für Zähneputzen, wenn Sie keine Zahnbürste zur Hand haben. Dies kann verhindern, dass Sie auch von Naschen. Mundspüllösungen kann auch von Vorteil sein, aber Sie müssen vorsichtig sein, um die richtige Art zu kaufen. Fragen Sie Ihren Zahnarzt für Anregungen. Und natürlich der beste Weg, um Ihre Zähne sauber zu halten, ist ein Zahnarzt mindestens zweimal im Jahr für eine halbjährliche Reinigung und Überprüfung zu besuchen.