Die meisten von uns selbstverständlich den modernen Annehmlichkeiten der Mundhygiene nehmen. Whitening eher als die heutigen modernen Zahnweiß-Verfahren und Zahnpasten und Gele In früheren Zeiten mussten wir auf DIY Zähne verlassen. Vielleicht war es nicht immer der Fokus auf wirklich hell und weiße Zähne aber es jetzt ist. Seine jener zusätzlichen Schönheit und Hygienemaßnahmen, die alle auf geeicht waren, sind.
Also was ist eine Person zu tun, gehen und dass teure Bleaching Verfahren erhalten. Gut von euch kann es sich leisten, aber die meisten von uns sind nicht in der Lage, eine solche Kosten zu rechtfertigen. Zahnweiß-Verfahren lassen sich in viele Hunderte von Dollar laufen, und Sie müssen in der Regel 5 bis 6 Besuche die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Zum Glück gibt Alternativen sind und meist sind nur sinnvoll und Praktiken.
Der beste Rat ist für die Aufrechterhaltung, was Sie haben und nicht zu stark darauf konzentrieren, was Sie verbessern möchten. Es gibt keinen Punkt durch schmerzhafte Verfahren zu gewinnen und viel Geld auszugeben, wenn Sie schauen nicht nach dem, was du hast. Die unten genannten Punkte helfen Ihnen, pflegen und helfen Ihnen, gute Praktiken zu entwickeln, bei Zahnbehandlungen entstehen zu maximieren und die zukünftigen Kosten.
Schritt 1, besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig. Die meisten Menschen abschrecken zum Zahnarzt zu gehen, bis sie zu brauchen. Sie warten normalerweise für ein Problem zu entwickeln. Sie sollten die Beratung von Ihrem Zahnarzt und seine Dienste verwenden, um eine gute Mundgesundheit zu erhalten. Ein guter Zahnarzt wird Ihnen die richtige Beratung bieten n, was Sie falsch machen, wird er konstruktive Kritik bieten Ihnen auf dem richtigen Weg, um eine ordnungsgemäße Reinigung Praktiken zu erhalten.
Schritt 2, wenn Sie Ihren Zahnarzt besuchen nicht nur erhalten einen Check-up. Holen Sie ihn oder sie Ihre Zähne eine gute Reinigung zu geben. Ihr Zahnarzt wird in der Lage, dass die Plaque-Ablagerungen zu entfernen, die Bürste und Zahnseide ist nicht in der Lage zu bekommen. Sie können einfach nicht zulassen, diese zu bauen lange, wenn Sie eine Reihe von falschen Zähne für den Rest Ihrer Tage wollen.
Schritt 3, regelmäßige Zähneputzen und Zahnseide. Bürsten Sie Ihre Zähne ist die einzige Beste, was Sie für Sie Zähne auf einer täglichen Basis zu tun. Eine richtige Zähneputzen Sitzung sollte als 3 Minuten nicht weniger dauern, für beste Ergebnisse eine elektrische Zahnbürste verwenden. drücken zu hart nicht, weil im Laufe der Zeit tragen Sie Ihre Zahnschmelz weg. Stellen Sie sicher, dass Sie Zahnseide und dann mit einem Mundwasser spülen. Waschen Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit zu entfernen und Speisereste zu empfehlen, die in Plaque entwickeln wird.