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7 Tipps für Ihre tägliche Routine, um zu verhindern Paradentosis

 

Parodontose (Paradentose) ist eine Krankheit, wo es eine Entzündung des Zahn ist dies die Zähne umgibt. In einfachen Laien Männer nennen sie entzündetes Zahnfleisch genannt wird. Das Gewebe, das die Zähne und der Kiefer umgibt sind das Zahnfleisch. Jede Schwellung und Infektion wird als Zahnfleischerkrankungen genannt. Es wird Zärtlichkeit in das Zahnfleisch sein, und dies wird oft führen vor allem zu Blutungen beim Zähneputzen. Bakterien und Plaques können Zahnfleischprobleme verursachen. Um das Auftreten der Krankheit hier zu verhindern, sind einige Tipps.


  • Eine angemessene Bürsten oder tun, um die richtige Zahnputzprozedur.
  • Regelmäßige Zahnseide.
  • Beenden Sie das Rauchen.
  • vermeiden Sie alkoholische Getränke zu trinken.
  • vermeiden Sie Reizstoffe wie Mundspülungen, die Alkoholbasis sind.
  • Essen Sie Gemüse reich an Vitaminen und Mineralien. Essen Balance Diät.
  • Trinken Sie genug Wasser in einem Tag.
  • Um zu verhindern, entzündetes Zahnfleisch, den richtigen Weg des Zähneputzens zu tun.


    Sie sollten Zahnpasta verwenden, die mit Fluorid ist. Um die Ansammlung von Bakterien im Mund zu verhindern, dass entzündetes Zahnfleisch führen. Rauchen kann den Zustand verschlechtern machen und wird zu Zahnfleischerkrankungen führen. Einige Zahnfleischerkrankungen verursachen viele große Probleme im Körper, so dass es sehr wichtig ist, Zahnfleisch Krankheiten zu behandeln. Wenn Sie rauchen es Plaque zu produzieren, die sehr schwer zu reinigen ist, und dies wird zu einer Entzündung des Zahnfleisches (Paradentose) führen. Es ist schwer für die entzündeten Zahnfleisch aufgrund des Rauchens zu heilen.

    Dieser Sauerstoff in den Blutstrom zu gehen verhindern und wird in den Heilungsprozess zu helfen. Es ist sehr hilfreich, Zahnfleischmassage zu tun, wird dies den Blutfluss zu erhöhen. Es ist gut, sie sanft zu reiben oder Eis gelten im Bereich dieses ein taubes Gefühl schaffen. Gute gesunde Ernährung wird dazu beitragen, Entzündungen des Zahnfleisches zu verhindern. Sie können zusätzliche Vitamin C haben, die im Kampf für Zahnfleischerkrankungen eine gute Quelle ist. Orangen und Äpfel sind reich an Vitamin C, die auch im Heilungsprozess schneller helfen können. Vitamin C hat Antioxidantien und wird im Einklang Ihr Zahnfleisch gesund zu helfen.


    Es ist sehr wichtig, um die zugrunde liegende Ursache für entzündetes Zahnfleisch, um schwere Komplikationen zu verhindern. Diese Tipps können Ihnen helfen, das Auftreten von Entzündungen im Zahnfleisch zu reduzieren. Sie können Ihren Mund mit 0,1-Lösungen von warmem Wasser und Salz zu spülen. Dies ist die Verwendung als antiseptisches und es ist sehr sicher. Nicht für den Zustand warten Sie mit Ihrem Zahnarzt oder einen Arzt für den Zustand korrekte Behandlung verschlechtern konsultieren. Antibakterielle Mundspülungen kann verwendet werden, aber verhindern, dass Produkte mit Alkohol Basiskomponenten. Bei Vorfällen von Blutungen ist es ratsam, weiche Zahnbürste verwenden weitere Blutungen zu verhindern, die Infektion des Zahnfleisches führen kann. Fragen Sie immer nach Hilfe mit Ihrem Zahnarzt.