Ein schönes Lächeln ist etwas, das viele Menschen anstreben, weil es wirklich Kappen an einem schönen Aussehen. Wie kann man ein helles Lächeln bekommen, stolz zu sein?
ein schönes Lächeln wie die, die Erste, die die teuren Prominenten und Modelle verfügen kann wie ein Ding der Unmöglichkeit zu sein scheinen. Schließlich haben sie das Geld und die Zeit und die Experten auf den Mund arbeiten, wann immer sie es brauchen, während die meisten normalen Menschen in einem Haushalt von Zeit und Geld. Sie können jedoch ein schönes Lächeln Sie sich einfach nach ein paar einfachen Schritten erhalten.
1. Putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig.
Zahnärzte werden Ihnen sagen, Ihre Zähne regelmäßig zu putzen und es ist der erste Schritt, um weißere Zähne haben. Sie können spezielle Whitening Zahnpasta verwenden, aber wenn Sie mindestens zweimal täglich putzen und Zahnseide regelmäßig, können Sie weißere Zähne bekommen, ohne das zusätzliche Geld zu bezahlen. Wenn Sie wollen Macht Bleaching für sie, ohne zu bezahlen, versuchen Sie Ihre Zähne mit Backpulver Bürsten; Dies wird nicht nur Ihre Zähne bleichen, aber es wird Keime und schlechten Atem zu töten. Sie sollten auch Ihre Zähne nach dem Essen oder Trinken etwas zu putzen, die sie, wie Kaffee oder Traubensaft Fleck würde. Dies allein wird erhalten nicht weißere Zähne, aber es wird sie von verfärben sich gelb oder schlechter zu stoppen!
2. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt
Viele Zahnarztpraxen wird eine Reihe von Dienstleistungen anbieten soll Ihre Zähne aufzuhellen. Sie können Ihre Zähne professionell öfter gereinigt davor, für alles gehen in Veneers setzen über Licht aktivierte Bleich Ihre Zähne weiß zu haben. Diese Verfahren sind in der Regel teurer sein, aber sie sind sehr viel schneller als die Whitening-Methoden, die Sie zu Hause verwenden würden; sie nehmen oft weniger als einer Stunde ein strahlendes Lächeln zu bekommen.
3. Verwenden Sie Whitening Trays
Whitening Trays Arbeit durch ein Bleaching-Gel auf die Zähne anwenden, während Sie es über Nacht zu tragen. Sie sind sehr komfortabel und einfach zu bedienen, aber sie können ein bisschen chaotisch sein. Carbamidperoxid ist der Hauptbestandteil, sondern die stärker die Konzentration, desto empfindlicher Ihre Zähne werden kann, so dass im Auge behalten. Vielleicht möchten Sie etwas Gel zu erhalten, die viel Fluorid hat die Empfindlichkeit gegenüber.
4. Bleiben Sie weg von ....
Einige Dinge, gelb und dunkler Zähne verursachen. Rauchen, Koffein, Rotwein, dunkle Säfte und Drogenkonsum, verursachen Schäden an den Zähnen und Verfärbungen. Durch das Schneiden diese Dinge oder zumindest die Zähne putzen nach dem Gebrauch, werden Sie in der Lage sein, schlechte Färbung abwehren, sowie andere Zahnprobleme.
5. Wasser trinken
Wasser für ein Bleaching Programm gut ist, weil es die Keime und Junk aus Ihrem Mund streicht, bevor sie eine Chance zu färben Ihre Zähne haben. Trinkwasser (und gesunde Ernährung) wird den Mund gesünder machen und das wird stärker, weißere Zähne zu übersetzen.
Erste weiße Zähne müssen nicht immer wieder auf Zahnstreifen eine Frage der oder Beschuss aus Hunderten von Dollar für Verfahren. Durch Ihren Lebensstil Tweaking und einige gute Zahncremes versuchen, können Sie gute tägliche weiße Zähne bekommen und dann die Prozeduren für spezielle Gelegenheiten. Das spart Ihnen Zeit und Geld zu sparen, und Sie werden noch eine schöne weiße beeinflussen auf die Zähne zu bekommen.