Es gibt ein Sprichwort, das besagt: "Der erste Eindruck dauert." Einige Leute glauben, dass diese Linie aber auch einige, die dies nicht tun. Unabhängig davon, welche der Fall ist, ist es wichtig, einen sauberen Körper und einen frischen Atem zu haben, immer.
Jeden Tag sind wir für verschiedene Menschen kommunizieren auf unseren Feldern abhängig. Wenn Sie Lehrer sind, verbringen Sie viel Zeit mit Ihren Schülern zu kommunizieren. Gleiches gilt für Ärzte und Schwestern gegenüber ihren Patienten und dergleichen. In diesem Prozess ist es wichtig, einen frischen Atem zu haben, richtig Ihre Botschaft zu vermitteln und vor allem zu hören schlechte Kommentare über Sie zu vermeiden. Bevor Sie die Möglichkeiten, unter Berufung auf schlechten Atem zu heilen, müssen wir ihre Ursachen zuerst wissen.
Schlechter Atem, wissenschaftlich als Halitosis bezeichnet wird, von verschiedenen Faktoren verursacht wird. Der erste und wahrscheinlich die häufigste Ursache könnte das Vorhandensein von Nahrungspartikel, die nach der Einnahme einer Mahlzeit auf die Räume zwischen den Zähnen geblieben. Geschwüre im Mund könnte auch eine Wirkung in einem den Atem riechen schlecht zu machen. Karies kann auch eine andere Ursache sein. Und schließlich Substanzen wie Alkohol und Nikotin Halitosis produzieren kann.
Das erste, was nach Kenntnis der möglichen Ursachen getan werden sollte, wenn sie nicht zu lindern, sie zu beseitigen. Es ist wichtig, richtig zu putzen nach der Einnahme einer Mahlzeit und Zahnseide verwenden danach. Bürsten allein reicht nicht aus. Es gibt Speisereste, die geblieben sind, könnte so Zahnseide verwendet werden können, um sie zu entfernen. Diese Nahrungspartikel, wenn für eine längere Zeit im Mund bleibt, kann üblen Geruch produzieren, weil Bakterien in unserem Speichel gefunden reagieren. Deshalb ist es wichtig ist es, früh zu entfernen. Zweitens sollte es eine regelmäßige Besuch beim Zahnarzt sein. Dadurch wird die Möglichkeit von Karies verringern, wie der Zahnarzt ständig zu bewerten und kümmert sich um Ihre Zähne. Falsche Zahnpflege Praktiken können auch korrigiert werden.
Trinken Sie viel Wasser ist der dritte Schritt. verringern würde Dehydrierung eine reichliche Zufuhr von Wasser. Als Effekt würde es eine erhöhte Produktion von Speichel-die natürlich sein, den Mund des Mundwasser fungiert. Schließlich vermeiden, zu viel Alkohol, Kaffee und Nikotin aus Zigarettenrauchen. Abgesehen von der Tatsache, dass diese Dinge Mundgeruch verursachen, es macht auch Ihr Körper ungesund Sie anfälliger machen Krankheiten zu erwerben. Zu viel Nikotin kann mit schlechten Atem Lungengeschwüren und Karies verursachen führen.
Der Kampf gegen Mundgeruch kann leicht gewonnen werden, wenn man den Willen und die Entschlossenheit hat nicht nur schlechten Atem zu besiegen sondern auch guten Eindruck gegenüber anderen Menschen zu etablieren.