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Zähne putzen: Kreise, Striche und Plaque

 

Die meisten von uns aufgewachsen sind unsere Zähne morgens und abends für mindestens zwei Minuten zu bürsten. Dies verhindert, dass angeblich von Plaque und Karies und wird es uns ermöglichen, unsere chompers für viele Jahre halten zu kommen. Was ist aus dem Vollen schöpfen Sie Ihre Zähne auf Bürsten? Lesen Sie weiter aufzufrischen, wie Sie Ihre Beißerchen von immer Muscheln zu halten.

Bürsten sollte mit einer Zahnbürste nicht mehr als zwei Monate alt erfolgen. Zahnärzte empfehlen heute eine "weiche" Pinsel, wie auch ein Medium, das Zahnfleisch kann dazu führen, von den Zähnen zu schwinden und die Wurzeln aus. Zu ersetzen, ist sie oft Schlüssel, und bitte, halten Sie sie aus Ihrem Badezimmer; Ihre Toilettenspülung kann in jeder Richtung in einem zehn Fuß Bogen spritzen, ohne dass Sie es zu wissen. Die meisten Bürsten heute haben Borsten gefärbt, die verblassen, wenn eine Zahnbürste ausgetauscht werden muss, aber wenn man sich nicht daran erinnern können, sollten Sie wahrscheinlich die drei Dollar auf ein neues verbringen.


Zahnpasta kommt heute in so vielen Sorten dauert es eine ganze Gang in einigen Geschäften auf. Es gibt Bleaching, Entfernung von Plaque, Mundwasser infundiert, Minze, grüne Minze, super Bleaching, und vieles mehr. Die Wahrheit ist, fast alle Zahncremes sind gleich. Es sind die gleichen Kern Zutaten kombiniert mit Geschmacks- und vielleicht ein Extra an whitener. Weiße Zähne wichtig, dass viele dieser Tage zu sein, das Geheimnis zwei Perlenketten zu halten ist einfach: zweimal täglich putzen, wie vorgeschrieben! Präventive Medizin in diesem Fall ist der Schlüssel, und nach dem Rohr Zahnpasta Bleaching ist im Grunde ein Placebo Rohr kaufen.

Beim Bürsten, auf die Zahnbürste einen Streifen von Zahnpasta platzieren und nass ist es. Es gab viele Diskussionen gewesen, wie genau zu putzen, und im Kreis drehende hat die konventionelle Weisheit seit Jahren. Dies hat auf die Auswirkungen durch gewesen, es hat (oder nicht über) auf dem Zahnfleisch; nach Jahren der Seitenzahnfleisch kann zu Seite Bürsten, beginnen auf der dominanten Seite zu schwinden, vor allem. Die Wahrheit ist, dass eine solide Reinigung auf allen drei Seiten der Zähne, aber es erreicht wird, ist der Schlüssel. Die Zeit, die auf Bürsten Methode ausgegeben werden konnten Überkompensierung sollten die Zähne gut und sauber und vorbereitet für Zahnseide und Mundwasch ausgegeben bekommen.


Eine weitere wichtige Gewohnheit zu haben, ist eine regelmäßige Reise zu Ihrem Familie Zahnarzt. Familie Zahnpflege ist erschwinglich, und in den meisten städtischen Gebieten leicht zu bekommen. Der Aufbau einer Beziehung mit Ihrem Zahnarzt ist nur an zweiter Stelle in Zahnhygiene wichtig, eine Beziehung zwischen Ihrem Kinder
und Ihren Zahnarzt zu etablieren.