Wenn es um die Zähne putzen kommt, ist es mehr als Ihre Zahnbürste greifen und kräftig bei Ihrer Molaren und Schneidezähne Schrubben entfernt. Es gibt ein paar Techniken, um gute Zahnhygiene und natürlich ein paar Techniken, um die Zähne bürsten. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie Ihre Zähne blitzsauber halten können, strahlend weiße, korrosionsfrei und alle mit gesundem Zahnfleisch.
Für die erste Tipp ist es wichtig, Ihre Zähne regelmäßig zu putzen. Die meisten Zahnärzte verwendet, um Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit zu empfehlen bürsten. Dies kann natürlich schwierig sein, wenn Sie unterwegs oder bei der Arbeit, aber auch jetzt Zahnärzte empfehlen Sie Ihre Zähne pro Tag nur zweimal bürsten. Sobald nach dem Frühstück und einmal am Ende des Tages, bevor Sie zu Bett gehen.
Dies ist auf über Bürsten zu verhindern, die zu Zahnfleischschwund und im Laufe der Zeit den Verlust des Zahnschmelzes führen kann .
für 2 Tipp ist es wichtig, dass Sie nur bei jedem Bürsten Sitzung Ihre Zähne für einen Durchschnitt von 2 Minuten putzen. Stellen Sie sicher, Sie alle Ihre Zähne von vorne reinigen nach hinten, von oben nach unten. Die nun bevorzugte Methode der Bürsten ist von Seite zu Seite, von oben nicht nach unten. Wenn Sie zu hart nach unten Aktion mit einer vertikalen oben bürsten, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie Ihr Zahnfleisch schädigen dass sie zu bluten und schließlich zurücktreten
Tipp 3 -. Die besten Zähne Beratung Bürsten, die ich schließlich geben kann Sie ist eine elektrische Zahnbürste zu benutzen. Ihre Köpfe vibrieren und pulsieren unglaublich schnell die erwiesenermaßen mehr Plaque als manuelle Bürsten zu entfernen, aber ohne schädliche Zahnfleisch, über Bürsten oder Entfernen der Schutzlacküberzug auf die Zähne. Dies, weil sie weniger Abwärtsdruck arbeiten müssen und keine schnelle Wäsche erfordern von Seite zu Seite.
Eine elektrische Zahnbürste
ist eine große Investition kann zu machen und zu verhindern, dass teuer Zahnarztrechnungen in der Zukunft.