Sind Sie schlechten Atem zu finden, verursacht Probleme sozial und emotional? Wenn ja, dann müssen wir schauen, was das Problem verursacht, und Möglichkeiten zur Reduzierung dieses. Zunächst lassen Sie uns untersuchen, was wir in den Mund stecken. Es gibt Zigaretten, Kaffee, Säfte und alkoholische Getränke und nicht zu vergessen die Art der Nahrung, die wir Süßungsmittel Gewürze verbrauchen. Alles, was wir essen, beeinflusst unseren Atem. Ein weiterer Punkt ist, wenn wir Übelkeit und Unwohlsein, unseren Atem leidet. Da dies der Fall ist, dann ist dieser Artikel Ich hoffe, Sie in irgendeiner Weise profitieren können, wie wir drei natürliche Tipps erforschen auf die Verringerung der schlechten Atem.
Äpfel jeden Tag hilft im Kampf gegen Bakterien
Backpulver ein natürliches Deodorant
Sie viel Wasser und Getränk
Äpfel sind natürlich gewachsen; sie sind für den Mund gut, ebenso wie den Atem. Äpfel sind etwa 85 Prozent aus Wasser und enthalten die Vitamine A und C, Kalium, Pektin und Ballaststoffe. Essen Äpfel jeden Tag hilft Bakterien in Schach zu halten und arbeitet als Mundreiniger.
Spülen Sie Ihren Mund eine andere Art und Weise mit der Mundhygiene zu helfen ist. Allerdings, wenn Sie diese Kosten Mund nicht leisten können, spült dann in Ihrer Speisekammer aussehen Soda zum Backen. Es ist ein sanftes Reinigungsmittel ein deodorizer und es bleicht auch Zähne. Jeden Morgen und Abend streuen ein wenig Backpulver auf Ihre Zahnpasta, wenn Sie Ihre Zähne putzen. Sie könnten auch ein Glas warmes Wasser mit einem kleinen Teil Backpulver Tablett und gurgeln.
Sie viel Wasser zu trinken ist nicht nur ein über alle gesunde Wahl unser Körper von unerwünschten Giftstoffe Reinigung, kalorienfrei und eine große Haut Auffrischung. Aber es hält auch frisch unseren Mund als auch, alle unerwünschten Bakterien und Speisereste Wegspülen.
Es ist wie das Ende der Welt schlechten Atem haben scheinen. Aber es gibt einfache und effektive Methoden, um diese persönliche Problem bekämpfen und es muss auch nicht die Welt kosten. Probieren Sie es aus und in der Zeit werden Sie einen Unterschied feststellen.