Ernährung, Zahnhygiene und Lifestyle sind die drei höchstwahrscheinlich Variablen, die letztlich die tägliche Gesundheit Ihrer Zähne und Zahnfleisch zu bestimmen. Einfache und Zahnärzten empfohlenen Wege, das Risiko von Karies zu minimieren, Erosionen und Zahnfleischerkrankungen umfassen eine abwechslungsreiche Ernährung, die in Vitamin C und Kalzium (beide für starke Knochen und Zähne wichtig sind), die reich ist, über die Aufnahme von sprudelnden Abholzen Getränke und zuckerhaltige Lebensmittel, Rauchen und zweimal täglich mit einer guten Zahnbürste und Paste zu stoppen bürsten.
Beim Auftreten von Zahnschmerzen und Sie sind nicht in der Lage, einen Termin mit Ihrem Zahnarzt sofort, Ihre erste Anlaufstelle zu sichern wird wahrscheinlich sein die High Street Chemiker, aber unter der Annahme, dass das, was sie Ihnen nicht funktioniert, versuchen Nelken oder Reiben Nelkenöl auf den betroffenen Bereich zu kauen. Es wird angenommen, schmerzlindernde Eigenschaften haben, aber es ist erwähnenswert, dass dies nicht wissenschaftlich nachgewiesen. Für diejenigen, die den Geschmack von Gewürznelken unangenehm, Kauen auf frischem Spinat zu finden ist auch gesagt, um Schmerzen zu lindern, wie der Saft aus Weizengras ist, ein paar Tropfen Vanille-Extrakt (nicht Essenz) oder ganze Knoblauchzehen, von denen alle angewendet werden kann, auf den betroffenen Zahn oder ein Gebiet von Gummi und werden von einigen die Schmerzen zu lindern.
auch Es lohnt sich eher traditionellen Methoden der Schmerzlinderung wie eine Wärmflasche Anwendung, Weizen Pack versuchen oder Eisbeutel auf dem Teil der Wange am nächsten an der schmerzenden Zahn. Reibend einen Eiswürfel zwischen dem Daumen und dem Zeigefinger auf der gleichen Theorie basiert; die Kälte die Schmerzsensoren in Ihrem Körper überwältigend. Versuchen Sie auch ausüben, die in den Blutfluss durch den Körper zu einer Erhöhung führt, die wiederum Schmerzen schneller durch Spülen schädliche Giftstoffe entfernt lindern kann und frischen Sauerstoff in das betroffene Gebiet zu liefern.
Während keines dieser natürlichen Heilmittel nachgewiesen werden, in 100 Prozent der Fälle zu arbeiten, schwören einige Leute von ihnen, und es kann sich lohnen, ihnen einen Versuch geben, bis Sie in der Lage sind, Ihren Zahnarzt zu sehen, ob Schmerzmittel nicht funktionieren. Nichts betters eine Reise zu einem Zahnarzt, wenn Sie Zahnschmerzen und die meisten Praktiken erleben werden Notfalltermine bieten die Wartezeiten zu minimieren. Wenn Sie sich Sorgen über die Kosten der zahnärztlichen Behandlung sind, können ein Gesundheits Cash Plan die Art und Weise sein, Ihren Geist zu beruhigen, indem sichergestellt wird, dass Sie Routine-Behandlungen leisten können, auch Ausflüge in die Dentalhygienikerin das Risiko weiterer Probleme zu minimieren .