Die Chancen stehen Sie lächelnd, Kauen und Ihre Zähne auf einer täglichen Basis. Bürsten und Flossing sind zwei wesentliche Mundpflegeverhalten, die Ihnen den Atem, Station von Karies auffrischen kann und halten Sie den Mund gesund. Leider sind viele Menschen nicht über die entsprechenden Fähigkeiten beteiligt mit Aufgaben ordnungsgemäß durchführen. Wenn Sie einer von ihnen sind, ist hier alles, was Sie wissen müssen:
Zahnbürste Selection: Wenn es um die richtige Zähneputzen kommt, eine weiche Borsten Zahnbürste am besten ist. Da das Material formbar ist, können die Borsten verbiegen, biegen und sich in Ecken und Ritzen besser als härtere Borsten Bürsten. . Toothbrushes sollte alle drei bis vier Monate sowohl für Sanitär Grund und der Tatsache, dass abgenutzte Borsten sind nicht wirksam
Elektrozahnbürsten ersetzt werden: Viele Mundpflege-Profis empfohlen elektrische Zahnbürsten als Weg, um effektiv saubere Zähne. Wenn Sie sich so ein Gerät zu verwenden, ist es wichtig zu erkennen, dass die Zahnbürstenköpfe als altmodisch weichen Borsten Zahnbürsten nicht so weich sind. Jedoch, dass Zahnbürstenkopf unter fließendem, warmem Wasser vor Zahnpasta auf die Anwendung vorübergehend weichen die Borsten, um eine gründlichere Reinigung und verhindern Schäden an Ihrem Zahnfleisch zu erreichen
Zahnpasta. Fluoridhaltigen Zahnpasta wird von der American Dental empfohlen Verband wie es ist ist klinisch erwiesen, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, von Karies entwickeln
Pinsel Zeit:. Menschen ermutigt werden, so lange wie 4 Minuten pro session.Each Zahnbereich zu putzen braucht etwa 15 Schlägen (eins zurück und Herbe), um effektiv reinigen Sie den Bereich
Floss. Auswahl: Der Markt mit Zahnseide Produkte, einschließlich Zahnseide, Zahnseide und sogar Mini Seide Geräte überflutet. Die Verbraucher sollten ein paar Optionen versuchen, zu entscheiden, welches wäre das absolut beste Wahl sein
Floss nach dem Zähneputzen: Einige Fachleute in der Nacht empfohlen Flossing nach dem Zähneputzen. Obwohl Bürsten können Reste von Plaque und Lebensmittel vertreiben, gibt es eine Chance, dass die Partikel nur in den Mund zu einem anderen Bereich bewegen. Deshalb nach Flossing Bürsten können sicherstellen, dass Ihr Mund ist sauber, frisch und geschützt gegen Karies
Sehen Sie ein Zahnarzt. Tatsache ist, dass obwohl Flossing und Bürsten sind wesentliche Komponenten ein gesunden Mund, manchmal die Hilfe und Beratung von einem Experten benötigt. Ihr Zahnarzt
werden Sie mit einer professionellen Reinigung bieten, und bieten Ihnen die besten Bürsten und Tipps speziell für den Mund und Mundpflegebedarf Flossing.
