Heute zu verstehen, übersehen viele Menschen die Notwendigkeit für eine gute Mundgesundheit. Aus diesem Grund ist die Zahl der Fälle von einigen der primären Mundgesundheit Bedenken deutlich bis in den letzten paar Jahren gegangen sind. Zwei dieser Bedenken würden Parodontitis und Karies sein. Es gibt Zeiten, in denen nur ausreichende Kenntnisse haben über das Problem genug ist, um es zu vermeiden. Wenn Sie sicherstellen möchten, dass Sie und Ihre Familie würde nicht von einer dieser Punkte beeinflusst werden, lesen Sie einige wertvolle Informationen über.
Parodontalerkrankung
Affecting etwa 80 Prozent der Erwachsenen, One der häufigsten und potentiell gefährliche oralen Probleme ist Parodontitis eine chronische bakterielle Infektion, die das Zahnfleisch sowie die Furche oder den Bereich zwischen dem Zahnfleisch und Zähne beeinflusst. Die Krankheit beginnt, wenn Bakterien und Speisereste, die Karies Bewegung auf das Zahnfleisch führen. Wenn Parodontitis unbehandelt bleibt, kann es zu leichten Zahnfleischentzündung Fortschritt und ernst um Krankheit, die nicht nur das Zahnfleisch und Zähne, sondern auch die Unterstützung der Knochen auswirken würde. In schweren Fällen von Parodontitis, könnte die Infektion die Knochenstrukturen beeinflussen, die die Zähne in Position halten zu Zahnverlust, letztlich führt. Um zu vermeiden, sind die Krankheit die richtige Mundhygiene und regelmäßige Zahnarztbesuche notwendig.
Karies
Er gilt als einer der häufigsten chronischen Krankheiten bei Kindern, Karies weiter ein Problem bei Kindern und Erwachsenen heute. Karies ist in der Regel durch mehrere Faktoren verursacht, aber die primäre Ursache ist schlechte Zahnpflege. Wenn richtige Zähneputzen vernachlässigt wird, baut sich Bakterien und Plaque auf den Zähnen. Dieser Aufbau trägt den Zahnschmelz der Zähne entfernt und können Hohlräume und schließlich Karies erstellen. Obwohl jeder gefährdet ist, um Karies zu haben, könnten einige Aktivitäten und Gewohnheiten Ihre Chancen erhöhen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Karies zu vermeiden.
1. Zunächst einmal, vermeiden Sie eine Diät, die in Zucker und Kohlenhydraten hoch ist. Lebensmittel, die in Zucker oder Kohlenhydraten hoch sind locken die Bakterien, die Karies verursachen. Stattdessen erhöhen Sie die Aufnahme von Obst und Gemüse. Sie sollten auch viel Wasser trinken, Essen Aufbau zu verhindern.
2. Es ist auch wichtig zu wissen, wie richtige Zähneputzen erfolgt. Wenn Sie Pinsel, stellen Sie sicher, dass Sie nicht nur über die Zähne putzen, sondern auch das Zahnfleisch. Dies ist, weil ein großer Teil der Bakterien im Mund nicht auf den Zähnen. Auch sanft Zunge Bürste, um den Aufbau von Säuren loszuwerden, die auch Karies verursachen können.
3. Sehen Sie Ihren Zahnarzt zweimal im Jahr. Hinzu kommt die richtige Mundhygiene, mit Ihrem Zahnarzt die Zähne überprüfen ist auch wichtig, irgendwelcher Probleme so früh wie möglich loszuwerden.
4. Vermeiden Sie das Rauchen. Rauchen kann deutlich die Chancen erhöhen, von Karies haben, weil Rauchen die Menge an Speichel im Mund zu reduzieren, die die Zähne zu reinigen soll und den Mund. Raucher sind auch anfälliger für Zahnfleischerkrankungen wie Rauchen den Fluss des Bluts auf das Zahnfleisch ab.