Zu hohe Zähneknirschen oder Bruxismus, ist eine überraschend häufige Erkrankung und betrifft etwa eine von zehn Personen. Noch überraschender ist, dass die meisten Menschen nicht einmal merken, dass sie es zu tun. Natürlich per Definition ist Bruxismus etwas, das in der Nacht geschehen neigt, wenn wir schlafen. Auch der Zustand bekannt als "wach Bruxismus", die im Laufe des Tages passiert, neigt dazu, eine unbewusste Reaktion zu sein, die unter unserem Bewusstsein tritt. Wie funktioniert ein Zahnschleifer wissen
, dass sie Zähne Schleifer sind?
Zunächst einmal ihre Partner, wenn sie eine haben, werden sie sagen. Wie Schnarchen oder Schlafapnoe, ist Bruxismus oft eine Bedingung, die genauso schlecht andere Menschen betroffen sind als die Person, es zu tun. Der Lärm der nächtlichen Zähneknirschen kann sehr belastend sein, zu hören. Interessanterweise gibt es eine starke Korrelation zwischen dieser Art von Schlafstörungen und Bruxismus, also, wenn Sie eine haben, lohnt es sich, auf Anzeichen von anderen schauen.
Zweitens gibt es die physische Symptome, die Bruxismus zu produzieren neigt. Wenn Sie eine Geschichte von Zahn Verschleiß oder sogar Zahnfrakturen, jenseits dessen, was normalerweise zu erwarten sein könnte, dann können Sie Ihre Zähne in der Nacht mahlen. Ein Zahnarzt wird in der Regel der Lage, Muster von übermäßigem Verschleiß zu identifizieren, die zu Bruxismus zurückgeführt werden könnten.
Es gibt auch jene Symptome, die am Morgen auftreten. Bruxists berichten häufig Backen erste, was am Morgen weh, und manchmal sogar Schwierigkeiten beim Essen ihr Frühstück. Andere Symptome können den ganzen Tag manifestieren - häufige Kopfschmerzen und Neuralgien sind auch mit der Bedingung verbunden
Drittens gibt es bestimmte Risikogruppen für Bruxismus.. Wenn Sie ein Raucher sind, oder wenn Sie einen hohen Alkoholkonsum haben, sind Sie eher Bruxismus als jemand zu entwickeln, die nicht rauchen nicht oder die nur mäßig trinkt. Nikotin und Alkohol sind Stimulanzien, und es wird angenommen, dass sie eine übermäßige Aktivität der feinmotorischen Muskeln in der Nacht verursachen, einschließlich der Kiefermuskulatur. Ebenso hat ein hoher Konsum von Koffein eine Wirkung, wie auch bestimmte Medikamente für Stress, Angst oder Depression.
Schließlich ist eine Frage, sich zu fragen ist, sind Sie gestresst? Stress ist einer der Hauptfaktoren im Zusammenhang mit Zähneknirschen, wenn nicht die primäre Ursache. Der Bruxismus Association, eine Non-Profit-Organisation in Großbritannien, berichtet eine 60% ige Zunahme der Anfragen und Anträge auf ihre Dienste als die Auswirkungen der wirtschaftlichen Rezession 2009 ergriff. Wenn Sie eine übermäßige Belastung in Ihrem Leben haben, aus irgendeinem Grund, dann kann es auch selbst manifestieren als Zahn in der Nacht Schleifen.
Je mehr eine dieser Situationen oder Symptome auf Sie zutreffen, die wahrscheinlicher sind Sie einer der 10% der erwachsenen Zähne Mühlen sein. Diese Dinge kann bedeuten, etwas von sich selbst, natürlich, so die Idee, für Muster im Laufe der Zeit zu suchen. Wenn Sie denken, dass Sie ein bruxist sind, suchen dann Rat von Ihrem Zahnarzt, die in der Lage sein, kann man mit einem geeigneten Mundschutz zur Verfügung zu stellen, und Schritte unternehmen, um das Niveau der Stress in Ihrem Leben zu reduzieren.