Sie wollen auf jeden Fall spontan, süß Küsse mit Ihrem Partner zu haben und lange Gespräche mit Ihren Freunden. Dennoch können Sie diese Anforderungen nicht erreichen, da Sie eine enorme Krise erleben - einen schlechten Atem haben. Wenn Sie in dieser drastischen Situation sind, sollten Sie beginnen, Ihre Aktionen zu ändern, über die katastrophale Problem zu bekommen.
Schlechter Atem oder Mundgeruch durch den Verzehr von Lebensmitteln verursacht wird, die starke Gerüche wie Zwiebeln oder Knoblauch haben. Wenn Sie stark für eine Peperoni-Pizza sehnen, bevor Sie auf ein Datum, versuchen Sie, sich zu kontrollieren davon ab. Andernfalls wird sicherlich Ihre Datum Ausreden Ihrer schrecklichen Atem loszuwerden. Darüber hinaus ist schwere Rauchen eine andere Ursache einen schlechten Atem zu haben. Diese Gewohnheit kann nicht den Atem in den frühen Stadien beeinflussen; jedoch Zigarette oder Tabakrauch erzeugt einen schrecklichen Geruch Atem nach verlängern und den übermäßigen Einsatz aufgrund der Substanzen, die in den Mund stecken. Daher stellen Sie sicher, das Rauchen so weit wie möglich zu begrenzen oder zu stoppen.
Es ist normal, Mundgeruch zu haben, wenn Sie morgens aufwachen vor allem, wenn man den Mund atmen verwenden. Sie können durch die Zähne putzen loswerden diese erhalten oder essen Sie Ihr Frühstück. Auf der anderen Seite ist es nicht normal, wenn Ihr stinkenden Atem von Zahnerkrankungen wie oralen Infektionen oder medizinische Krankheiten wie Atemwegserkrankungen und Störungen des endokrinen Systems verursacht wird. Wenn Sie diese körperlichen Krankheiten auftreten, müssen Sie zahnärztliche oder medizinische Gesundheits-Experten zu konsultieren, um weitere Komplikationen zu vermeiden.
Wenn Sie das Glück haben, einen frischen Atem und gesunde Zähne zu haben, sollten Sie sicherstellen, dass das Gute zu halten Zustand des Mundes durch richtige Zahnpflege und Pflege zu üben. Bürsten der Zähne mit der Zunge ist ein Weg, um das Wachstum von mehreren Bakterien im Mund zu verhindern, die Mundgeruch verursachen. Trinken Sie viel Wasser oder Kauen Minzen nach dem Essen ist auch hilfreich, den Atem zu erfrischen. Darüber hinaus ist häufig Zahnarztbesuche mit wesentlich, den Zustand Ihres Mundes und der Zähne zu bewerten. Mit diesen vorbeugenden Maßnahmen können Sie garantieren, dass Sie loswerden der Killer schlechten Atem wird zur Erhaltung und Verbesserung der sozialen Beziehungen mit Ihrer Familie, Freunden, Vorgesetzten, Kollegen, und viele mehr.