Wenn Sie die Art von Person, die am Morgen eilt hinaus nach ein oder zwei Minuten zu verbringen Sie Ihre Zähne putzen, erreicht dann für einen Donut und Kaffee am Vormittag, dann könnten Sie auch die Art von Person, stinkenden Atem zu haben, .
Sie sehen, dauert es einige Minuten, um Ihre Zähne richtig zu reinigen, und Sie sollten diese nach dem Frühstück am Morgen tun, um die Ansammlungen von Plaque zu entfernen, die während der Nacht aufgetreten sind. Plaque ist die klebrigen Film von Speichel, die sich ständig auf unseren Zähnen und hält Bakterien bildet, die einen schlechten Geruch erzeugen. Wenn Sie nicht alle die Plakette reinigen, bevor am Morgen Ausgehen dann die Bakterien sitzen da für ihre nächste Mahlzeit warten sozusagen. Essen Kuchen, Kekse oder Süßigkeiten, etwas mit Kohlenhydraten, am Vormittag verursacht Zucker schnell in die die Bakterien Fütterung Plaque absorbiert zu werden, die dann schnell vermehren und stinkenden Atem verursachen.
Die zuckerhaltig klebrigen Plaque neigt auch dazu, andere Substanzen zu stoppen, die Gerüche, wie Kaffee, Knoblauch oder Zwiebeln verursachen. Also, wenn Sie bei der Mittagszeit für eine Salami-Sandwich herausrutschen und nicht reinigen Sie Ihre Zähne Sie haben wahrscheinlich ein Reservoir von Gerüchen rechts durch den Nachmittag dauern.
Die Lösung für dieses Problem beiseite zu legen ist 4-5 Minuten jeden Morgen, damit Sie Ihre Zähne gründlich zu reinigen, alle Plaque von den Zähnen zu entfernen. Es kann schwierig sein, Plaque zu sehen, da es fast unsichtbar ist, so dass Sie eine Offenlegung Tablette verwenden könnte, die eine harmlose pflanzliche Farbstoff enthält, um die Plaque zu färben, so dass es leicht zu sehen. Normalerweise Offenlegung Tabletten Fleck Plaque eine leuchtend rote Farbe, so dass Sie wissen, wenn Sie alle rot entfernt haben Sie alle die Plaque entfernt haben. Die schwierige Bereiche sind unten an der Basis der Zähne, wo es leicht Plaque direkt neben dem Kaugummi zu verpassen, und zwischen den Zähnen. Es kann durchaus notwendig sein, Zahnseide zu verwenden, richtig zu machen zwischen den Zähnen und kratzen die Plaque
out
Es ist möglich, dass Sie einige zugrunde liegenden Faktoren haben, die stinkenden Atem beitragen, so dass es wichtig ist, Ihren Zahnarzt zu besuchen für ein Check-up und Scale und polieren. Der Zahnarzt wird für Hohlräume in den Zähnen zu überprüfen und für die Zahnsteinablagerungen und Zahnfleischerkrankungen. Hohlräumen durch Karies kann Bakterien verursacht einen schlechten Geruch Hafen und müssen ausgefüllt werden. Tartar Ablagerungen sind Ansammlungen von kalkhaltigen Material auf die Zähne aus Calcium und anderen Material verursacht Härten von Plaque. Wenn Sie nicht ausreichend sind Ihre Zähne über einen Zeitraum von Zeit diese Zahnsteinablagerungen Reinigung könnte das Zahnfleisch irritiert haben Lockerung des Gummis verursacht rund um den Rand der Zähne mit entsprechenden Lücken und Taschen, in denen Speisereste und Bakterien beherbergen können, die allesamt zum Problem .
Wenn Tartar vorhanden der Zahnarzt wird, dass durch sorgfältige Kratz- oder unter Verwendung eines Ultraschallgerät und dann polieren Sie Ihre Zähne reinigen weg eine glatte Oberfläche zu geben, dass Sie sich leichter dann frei halten von Plaque. Wenn das Zahnfleisch gereizt hat nicht zu streng gewesen, dann sollten die Gummis von selbst heilen und allmählich wieder straffen. Wenn Sie tiefe Taschen haben kann es für mehr längere Behandlung benötigen werden, um Infektionen in der Basis von Taschen zu beseitigen, da es fast unmöglich ist, die Zahnbürste ausreichend um eine Tasche reinigen.
Durch die Adressierung und das Entfernen jeglicher Zahn oder Zahnfleischprobleme und durch einen Morgen und Nacht-Regime von mehreren Minuten eine sorgfältige Reinigung und Plaque-Entfernung zur Gründung, werden Sie Ihren Mund Umwelt verändern und es weniger möglich, unfreundlichen Bakterien gedeihen zu machen. Stinkenden Atem wird ein Ding der Vergangenheit sein.