Schlechter Atem kann Ihr soziales Leben ruinieren und es kann sogar von Ihnen Ihre engsten Freunde weg fahren. Wenn Sie ahnungslos sind, wenn Sie dieses Problem zu tun haben, versuchen, jemanden zu fragen, die euch nahe ist und lassen Sie sie Ihnen sagen, wenn Sie den Atem schlecht riecht. Beachten Sie, dass schlecht riechenden Atem nicht leicht erkannt werden kann, so ist es wichtig, um zu bestimmen, ob Sie eine haben.
Es kann klug sein, einen engen Freund oder Ihrem Partner zu fragen Sie, wenn Sie zu helfen, festzustellen, wirklich haben einen schlechten riechenden Atem. Wenn Sie das tun, dann ist es ein Muss, dass Sie finden, um Möglichkeiten auf, wie Mundgeruch zu kämpfen. Hier sind ein paar von ihnen
-. Stellen Sie sicher, dass Sie gründlich putzen und Zahnseide Ihre Zähne und stellen Sie sicher, dass Sie es mindestens 20 Sekunden zu tun. Die richtige Zahnpflege ist immer wichtig, einen unangenehmen riechenden Atem
zu verhindern und zu vermeiden -. Putzen Sie Ihre Zunge. Eines der am meisten ignorierten Teile der Mundpflege ist Zungenreinigung. Holen Sie sich einen Zungenreiniger, um sanft kratzen die weißliche Teil der Zunge ab, die auch ein Ort für Bakterien gedeihen
-. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig. Es gibt einen großen Unterschied der Zahnarzt reinigen Sie Ihre Zähne in mit, als es auf eigene Faust tun. Natürlich Plaque und Zahnstein kann nur, wenn sie von Ihrem Zahnarzt durchgeführt beseitigt werden, und denken Sie daran, dass diese Ursachen für schlechten Atem sein kann. Ihr Zahnarzt besuchen regelmäßig auch Sie erkennen Kaugummi Probleme frühzeitig helfen, die auch Ursachen für schlechten Atem sein kann Riechen
-. Ihre Mandeln für Tonsillen Steine prüfen. Tonsillen Steine sind harte Ablagerungen an den Krypten der Tonsillen, die auch eine Ursache für die anhaltende übelriechend Atem sein kann. In der Tat ist das Hauptsymptom Tonsillen Steine mit persistenten schlechten Atem, und dass aus diesen Steinen ist ein guter Weg, loszuwerden, diese Bedingung zu beseitigen
-. Koffein vermeiden, die Ihren Mund trocknen kann. Mouthwash, die Alkohol enthält, kann auch den Mund trocken und Sie sollten es auch vermeiden. Mouthwash kann nur eine temporäre Lösung zur Verfügung stellen oder das Problem nur Maske kann aber nicht wirklich beseitigen sie für gut. Koffeinhaltige Getränke und Alkohol gehören zu denen, die Mundtrockenheit verursachen können und die Vermeidung von ihnen viel zu vermeiden, dass Mundgeruch als auch Riechen helfen kann
-. Lassen Sie sich von Ihrer Gewohnheit des Rauchens zu befreien. Rauchen kann in der Tat einen übel riechenden Atem verursachen abgesehen von den vielen Risiken, die sie für Ihre Gesundheit tun können. Wenn Sie eine Sucht zu rauchen entwickelt haben, können Sie Hilfe von Experten suchen Sie die Sucht nach guten überwinden helfen und lernen, wie man Mundgeruch durch das Rauchen verursacht zu kämpfen.
Wenn Sie alles aber und Ihren Atem Problem getan haben geht nicht weg, können Sie auch fragen Sie Ihren Arzt alle Möglichkeiten von anderen Krankheiten auszuschließen, die die auf den Atem schlechten Geruch haben verursachen können. Abgesehen von Tonsillen Steine, Diabetes und Lebererkrankungen können auch Ursachen für einen übel riechender Atem, so stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt für die Heilung zu konsultieren.