Die Vermeidung der Zahnarzt - Wie Sie Ihre Zähne zu halten Healthy

Ja, wissen Sie es schon, dass kosmetische Zahnarzt in Ihre Zähne schön und gesund eine Menge zu tun. Aber was ist, wenn Sie diese kosmetische Zahnärzte oder einen Zahnarzt vermeiden wollen, weil einige persönliche Anliegen? Sie könnten Angst vor Zahnärzten sein, oder Sie wollen einfach nur Geld für die Zukunft zu sparen. Was auch immer Ihre Gründe sind der Punkt ist, dass Sie einen Zahnarzt zu vermeiden. Aber wie kann man vermeiden, in der Zukunft zu einem Zahnarzt in gehen? Ist es möglich?

Nun, die Antwort auf diese Frage ist ja. Es ist möglich, einen Zahnarzt nicht zu sehen. Es ist nur eine Frage der Wahl, die Sie tun müssen. Natürlich wollen Sie wirklich besser Zähne Sie Arzt konsultieren müssen. Aber wenn Sie glauben, dass Sie bereits gute Zähne haben das nächste, was Sie tun müssen, um gute Pflege von ihnen zu nehmen. . Auch hier würde die Ärzte immer ihre Patienten daran erinnern, dass die Prävention ist besser als heilen

Hier sind einige der wichtigsten Fakten müssen Sie prüfen, und zum Zahnarzt zu gehen zu vermeiden tun:

1. Verwenden Sie Stroh Ihre Getränke wie Saft und Cola-Getränke in trinken. Dies wird die Säure aus dem Soda halten und den Zucker weg von Zähnen und Zahnfleisch. Es ist wichtig, nach der Getränke zu putzen und spülen Sie Ihre Zähne zu trinken.
   
2. Vermeiden Sie das Essen Lutscher und andere Süßigkeiten, die in Ihrem Mund sitzen kann. Wenn Sie Süßigkeiten essen nur essen. spielen Sie es nicht mit den Zähnen und mit Ihrem Zahnfleisch. Diese werden vermeiden, dass Ihre Zähne zu schaden. Denken Sie immer daran, dass der Zweck der Zähne nur Essen zu mahlen nicht mit ihm zu spielen. Gums unterstützen Ihre Zahn, der ist, warum es wichtig ist, nicht von anderen Chemikalien betroffen zu sein, die in den Bonbons sind. Um sicherzustellen, dass eine gute Zähne zu vermeiden Süßigkeiten zu essen. Süßigkeiten können Sie Ihre Zähne und Zahnfleisch.
   
3. Putzen Sie Ihre Zähne jeder nach dem Essen zu zerstören. Dies ist der praktischste Weg, die wahrscheinlich von Ihrer Mutter gelehrt wird. Denken Sie daran, dass Ihre Zähne in Bürsten Sie das Risiko von oralen Probleme zu reduzieren. In Bürsten, Pinsel Sie Keime und andere Chemikalien entfernt, die Zahnschäden verursachen können. Sie müssen nicht nur putzen; Sie müssen auch wissen, wie man richtig zu putzen. Putzen Sie Ihre Zähne sanft Blut in Ihr Zahnfleisch zu vermeiden.
   
4. Vermeiden Sie klebrige Lebensmittel und süße Speisen zu essen. Sticky Lebensmittel kann wirklich einen echten Schaden in den Zähnen zu bringen, weil, wie es ist klebrig bleibt es zwischen den Zähnen und Zahnfleisch. Sticky Lebensmittel wie Emaille haben Chemikalien, die Ihre Zähne und Zahnfleisch zerstören können. Deshalb klebrig sind schädlich für den Mund Gesundheit.
   

   
   

   Sweet Lebensmittel variiert auch ist es nicht nur Süßigkeiten bedeuten, aber es bedeutet, dass alle Lebensmittel, die süß sind. Dies ist der Feind Nummer eins unserer Zähne und Zahnfleisch. Diese enthält Chemikalien, die unsere Zähne zu gegebener Zeit zerfallen kann. Deshalb ist es wichtig, süße Speisen zu vermeiden, so dass unsere Zähne nicht sofort zerfallen.
   

   einige der Tipps Dies sind nur, dass Sie bei der Vermeidung von einen Zahnarzt oder nur ein gewöhnlicher Zahnarzt helfen kann. Aber Sie sagen, ehrlich gesagt, der sicherste und sicherste Weg, um Ihren Mund gesund zu halten ist, einen Zahnarzt zu besuchen. Wieder ist es eine Frage der Wahl, und es hängt von Ihnen ab.
   

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