Halitosis, bekannt zu kennen. Im Allgemeinen wird angenommen, eine kleinere gesundheitliche Zustand sein, mit nur Symptome schlechten Atem zu sein. Es verursacht keine weiteren langfristigen Probleme, obwohl ein unglücklicher Zustand in sozialen Situationen sein kann.
Halitosis in der Regel durch die Einnahme von starken Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch oder Fisch verursacht wird. Diese Lebensmittel enthalten Chemikalien, die nicht leicht aus Ihrem Blut gereinigt, damit in der Lunge und Mund bleiben. Dies ist vergleichbar mit der Wirkung, dass nach Aufnahme von Spargel auf eine Person, die Urin berichtet. Andere Ursachen sind Rauchen und Alkohol trinken. Rauchen kann auch eher ein Problem sein, weil diese stinkende Chemikalien ihren Weg direkt in die Lungen zu finden, mit fast keine Filterung. Halitosis neigt auch bei schwangeren Frauen auftreten, aus Gründen geglaubt hormonelle sein.
Es gibt viele Möglichkeiten, um die Symptome von Mundgeruch zu behandeln. Dazu gehören im Laufe des Tages nicht-flüchtigen Lebensmittel zu essen Bakterien zu kratzen, viel Wasser zu trinken und Kaugummi. Das Hauptprinzip ist hier die Dinge in Bewegung zu bleiben. Während Ihres Schlaf produzieren Sie nicht Speichel oder spülen Sie den Mund, weil dieser, sind Sie eher mit Halitosis aufwachen, in der Regel in dieser Situation als "Morgenatem" bekannt.
Die heikle Sache über Halitosis natürlich Gerüche blockieren, mit denen wir vertraut sind, wie der Geruch unserer Häuser ist, dass unsere Nasen, und in diesem Fall, der Geruch von unseren eigenen Atem. Aus diesem Grund sollten Sie ein paar einfachen Schritten folgen, um sicherzustellen, dass Sie haben frische, Halitosis frei Atem.
1. Pinsel nach jeder Mahlzeit
2. Trinken Sie viel Wasser jeden Tag
3. Achten Sie auf eine ballaststoffreiche, hohe Gemüsediät
4. Versuchen Sie zu verringern oder zu rauchen
5 beenden. Verwalten Alkoholkonsum
6. Essen Sie regelmäßig, Vermeidung von potenten Lebensmittel und genießen mehr saure Lebensmittel wie Zitrusfrüchte
7. Machen Sie regelmäßige Termine mit Ihrem Zahnarzt eine ordnungsgemäße Reinigung mindestens einmal alle 6 Monate, um sicherzustellen, vorzugsweise einmal alle 3 Monate.
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