Zähne putzen ist eine ziemlich banale Teil der täglichen Routine. Sie mochte es nicht, wenn Sie ein Kind waren, und Sie wahrscheinlich tun es jetzt nicht viel mögen. Ich wette, genau wie ich, Sie haben gerade ein paar Mal übersprungen, weil Sie nicht die Mühe machen, gestört werden könnte.
Nun, ich bin hier zu sagen, genau, warum Zähneputzen so wichtig ist . Einige dieser Dinge, die Sie nicht einmal in Erwägung gezogen haben, so hoffentlich wird Ihnen einige zusätzliche Motivation regelmäßig zu bürsten!
1. Stoppen Sie Karies
Ist es nicht ein wenig peinlich, zum Zahnarzt zu gehen, nur um ihn zu haben finden 3 oder 4 Löcher in den Zähnen zu vertuschen? Oh, Sie gehen nicht mehr zum Zahnarzt? Ja, ich versuchte auch diesen Trick. Nicht empfohlen. Es kommt wieder Sie zu beißen.
Auf jeden Fall mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta regelmäßige Zähneputzen im Kampf gegen Karies wesentlich ist. Es wird von Plaque zu befreien, die der Hauptschuldige in Karies ist, zusammen mit seinem Partner in der Kriminalität Zucker.
2. Verhindern, dass Parodontose
Wie wenig Überlegung haben wir zu Zahnfleischerkrankungen geben? Viel zu wenig, um es stellt sich heraus, wie Zahnärzte sie als eine der führenden Ursachen von Erwachsenen Zahnverlust gemerkt haben. Auch hier hilft Fluorid-Zahnpasta ist dein Freund hier und aktiv Kaugummi Krankheit zu bekämpfen.
3. Kampf schlechten Atem
Ja, können Sie Atem Münzstätten den ganzen Tag kauen. Allerdings ist Bürsten immer noch der effektivste Weg, Mundgeruch verursachenden Bakterien loszuwerden, sowie kleine Nahrungspartikel eingekeilt in den Zähnen und Zahnfleisch.
Bringen Sie Ihren Kindern von einem sehr jungen Alter regelmäßig ihre Zähne zu putzen. Das spart Ihnen Zahnarzt Rechnungen, und sie werden lernen, dass gute Gewohnheiten tatsächlich Spaß machen kann. Wie in der Tat, holen Sie sich eine elektrische Bürste als auch. Es setzt eine völlig neue Spin auf die Zähne putzen.
Wie oft sollten Sie putzen? Mindestens zweimal am Tag, aber in der Regel nicht mehr als drei Mal.