Warum Videospiele können für Ihre Zahngesundheit
schlecht
Eltern jahrelang haben sich beschwert, dass ihre Kinder vor einem Monitor den ganzen Tag Videospiele spielen, anstatt stecken von sein draußen spielen Sport. Wie wir alle wissen, kann unsere Gesundheit verbessert werden, wenn wir in regelmäßige körperliche Aktivität engagieren.
Die Ausgaben Stunden vor einer Spielkonsole oder PC-Monitor nicht in Ihre körperliche Gesundheit zu einer Verbesserung führen. Es ist nach einer aktuellen Umfrage, noch schlimmer. Die Studie legt nahe, dass das Naschen, die so oft Videospiele und führt zu Gewichtsproblemen begleitet auch zu schlechter Mundgesundheit führen kann.
Wer Sport sind halb so wahrscheinlich zu entwickeln Karies als diejenigen, die vor sitzen spielen von eine Spielekonsole. Dies ist ein Thema von großer Sorge um Zahnversicherung Anbieter, die oft aktiv die Öffentlichkeit ermutigen, mehr in vollem Umfang sowohl in physischen und Zahngesundheit Aktivitäten teilzunehmen.
Die Forschung legt nahe, dass Jugendliche, die den größten Teil ihrer Zeit zum Spielen verbringen mehr wahrscheinlich Nahrungsmittel und Snacks mit einem höheren Zucker zu verbrauchen. Adipositas und möglicherweise Diabetes sind nicht die einzigen Folgen dieser Praxis; Karies ist auch wahrscheinlich,
Die Popularität von Online-Spielen und in-home-Gaming-Systeme ist nicht auf Jugendliche beschränkt. Erwachsene lieben sie auch. Viele werden so beteiligt und besessen von ihnen gewählten Spiele, dass sie keine Zeit haben, für die alltäglichen Dinge im Leben wie grundlegende persönliche Hygiene und Mundpflege. Der Chief Executive der British Dental Health Foundation, Dr. Nigel Carter, sagt, dass diese Studie bisher unbekannte Korrelationen zwischen den Spielern "Ernährungsgewohnheiten und die anschließende Kariesrisiko offenbart hat. Er fuhr fort zu zeigen, wie wichtig eine stabile Diät eine gute Mundgesundheit zu erhalten war.
Gamers unter Säureangriff
sind
Gewöhnlicher Spieler von Flaschen Limonaden umgeben Stunden vor den Spielekonsolen verbringen und Taschen von Snacks, auf denen sie Naschen ständig. Die Lebensmittel, die sie essen, sind ihre Zähne in der gleichen Zeit angreifen, wie sie ihre Video-Gegner angreifen.
Die Menge an Zucker und Konservierungsstoffe ist höher bei Snacks. Sugars können Zähne unter Säureangriff halten für bis zu einer Stunde nach dem Snack aufwendig. Die Menge der Bakterien verantwortlich für den Angriff auf die Zähne und das Zahnfleisch wird durch die Reaktion zwischen Zucker und Plaque erhöht werden.
Lebensmittel Säuren enthalten, wie viel Schaden nur tun kann. Ein Paket von Salz und Essig-Chips können so viel Schaden an dem Zahnfleisch und Zähne, wenn nicht mehr, als zuckerhaltige Lebensmittel zu tun. Die Säuren in den Snacks greifen die Zahnschmelzoberfläche der Zähne sie weich und anfällig für Angriffe zu machen.
Eltern Regeln durchsetzen müssen.
Die Studie konzentrierte sich auf Jugendliche im Alter zwischen 12 und 16 . Es wird vorgeschlagen, dass diese Jugendlichen, die während Spielen oder Fernsehen snacked wahrscheinlicher waren, Karies und Zahnfleischerkrankungen als diejenigen leiden, die Naschen vermieden.
die Kinder, die zu Naschen unter elterlicher Kontrolle in Bezug waren, während des Fernsehens oder waren Naschen 30% weniger wahrscheinlich großen Zahn und Zahnfleisch Probleme zu haben.
regelmäßige Mahlzeiten Essen ist viel gesünder als im Laufe des Tages mehrere Naschen Sitzungen mit, nicht so sehr für die Nahrungsmittelwert , obwohl eine richtige Ernährung ist gesünder, sondern auch wegen der Menge an Zucker und Säure, die im Mund bleibt und ist ständig in Kontakt mit den Zähnen und Zahnfleisch.
Gesunde Zähne und Zahnfleisch in Ihre Kinder, indem sie erreicht werden sicher, dass sie die richtige Nahrung zur richtigen Zeit zu essen.
Wenn Sie Ihre natürlichen Zähne gut aussehen zu halten wollen, müssen Sie vernünftig essen sollten, die Aufmerksamkeit auf Ihre Mundhygiene
bezahlen und Ihren Zahnarzt regelmäßig besuchen. Zahnärztliche Untersuchungen abgeschlossen sind innerhalb einer halben Stunde und sind sehr preiswert. Sie können sogar Ihre Zahn Krankenversicherung erhalten einen Check-up oder Mundhygiene Besuch zu decken und wirklich ein Lächeln auf Ihr Gesicht.