Wir alle Pinsel unsere Zähne mindestens einmal am Tag, und die meisten von uns es mindestens zweimal am Tag. Aber wussten Sie, dass es sei denn, Sie sind richtig mit der richtigen Bewegung, die richtige Zahnbürste und das richtige Produkt Bürsten, Ihre Zähne nicht so gesund sein kann, wie Sie denken, sie sind.
Gum-Krankheit, auch genannt Gingivitis, ist Entzündungen, die das Gewebe zerstört, dass die Zähne, einschließlich der Gingiva oder dem Zahnfleisch unterstützt. Es gibt eine Reihe von Ursachen, aber bei weitem die häufigste Ursache von Gingivitis ist der Aufbau von Plaque. Plaque ist eine klebrige Material, das entsteht, wenn wir essen. Wenn nicht in relativ kurzer Zeit entfernt, kann es in tarter aushärten. Tarter ist eine sehr harte Substanz, die bei dem Zahnfleisch wie Zement an den Zähnen klebt und ist extrem schwer zu entfernen. Üblicherweise erfordert dies mehrere teure und schmerzhafte Fahrten zum Zahnarzt, aber Sie können dies vermeiden, indem die Plaque zu entfernen, bevor es eine Chance hat, zu härten.
Einige der Symptome von Gingivitis umfassen Gummen, dass leicht sind rot, geschwollen und blutet. Manchmal gibt es schlechten Atem zu, aber die meisten Menschen sind zu höflich, es zu erwähnen. Zu diesem Zeitpunkt gibt es noch keine Schädigung des umgebenden Gewebes, die die Zähne unterstützt und Entzündungen werden in der Regel nach einem guten Bürsten passieren und Flossing alle die Plaque zu entfernen. Obwohl regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen beim Zahnarzt immer empfohlen werden, sollten Sie die Notwendigkeit für wiederholte Besuche für die parodontale Behandlung zu vermeiden. Es ist schmerzhaft und teuer.
Also, was können Sie tun, Zahnfleischerkrankungen zu behandeln und zu verhindern? Erstens, nicht vernachlässigen Ihre Zähne und Zahnfleisch. Mundhygiene zu erhalten ist der beste Weg, Zahnfleischerkrankungen in erster Linie zu verhindern. Putzen Sie die Zähne mindestens zweimal am Tag, aber großer Vorsicht, wenn Zahnfleischbluten sind. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Entzündungen und Reizungen sind bereits vorhanden. Pinsel mit einer natürlichen Zahnpasta, die eine Mischung aus ätherischen Ölen hat. Dies wird nicht nur die Oberfläche der Zähne zu reinigen, aber die ätherischen Öle sind auch antibakteriell sowie entzündungshemmend, so dass sie eine Infektion oder Entzündung klären helfen, die vorhanden sein können.
Seien Sie sicher, Zahnseide doppelt so gut ein Tag, obwohl, wenn Sie die Zähne fest voll sind oder Ihr Zahnfleisch entzündet sind, müssen Sie sehr vorsichtig sein, dass die Zahnseide nicht in Ihr Zahnfleisch schneidet. Sie können eine Mischung aus einem der ätherischen Öle verwenden wir es hier und beschichten Ihre Zahnseide Liste wirklich es zwischen den Zähnen zu helfen unten. Sie können auch ätherische Öle mit etwas Wasser mischen und eine Mundspülung machen sauber zu helfen und auch zu heilen.
Wir empfehlen dringend, dass Sie Ihre Zunge auch putzen, wie das ist, wo die Bakterien akkumulieren von Speiseresten. Tongue Reinigung ist einfach und kann mit Ihrer Zahnbürste getan werden, während tägliche Bürsten oder Sie können eine spezielle Zungenreiniger verwenden, die bei jedem Medikament oder Discounter zur Verfügung steht. Viele Zahnbürsten sind jetzt eine kleine Zungenreiniger auf der Rückseite der Bürste einschließlich sicher sein, dass Sie in der Zahngesundheit, diesen wichtigen Schritt unternehmen.
Einige ätherische Öle können mit der Behandlung von Zahnfleischerkrankungen helfen. Pfefferminzöl und Wintergrünöl sind zwei sehr häufig Öle in natürlichen Zahncremes verwendet und geben Sie es, dass Pfefferminzgeschmack, aber sie eignen sich hervorragend für Zahnfleischprobleme zu behandeln. Teebaum, Oregano, Nelken Knospe, und Wacholder sind auch hervorragend für die Behandlung von Zahnfleischerkrankungen und es gibt Mischungen dieser Öle auf dem Markt die Vermutung ausarbeiten von der Wahl Öle zu nehmen.