Wussten Sie, dass Mundgeruch kann durch Ihre (Trommelwirbel bitte) Zunge verursacht werden?
Wenn Sie immer noch kann es nicht glauben, denken Sie an die letzten Zeit gebürstet Sie Ihre Zähne (hoffentlich im Laufe des Tages, oder du bist in ernsthaften Schwierigkeiten). Haben Sie bemerkt, dass Ihre Zunge auf sie einen dicken, klebrigen, weißen Film hatte?
Die meisten Menschen es nicht einmal einen zweiten Gedanken, geschweige denn versuchen, es abzukratzen. Aber, das weiß, was auf der Zunge ist nicht wirklich eine natürlich vorkommende Substanz im Körper. In der Tat ist es eine Form von Plaque, die einen unangenehmen Geruch verursachen kann. Sicher, Sie können Ihre Zähne und gehen zum Zahnarzt regelmäßig alle 6 Monate bürsten, aber das allein wird nicht garantieren, der nie schlechten Atem haben.
"Aber mein Zahnarzt sagt, dass ich bin eigentlich ganz gut mit allen meinen Bürsten tun, Spülen und flossing ", könnte man sagen. "Ich auch alle regulären Tests und Prüfungen bestehen, und ich bin Hohlraum frei! Warum muss ich über meine Zunge kümmern? Ist es meine Zähne nicht nur, dass die Materie?"
Wenn Sie ein diejenigen, die so denken, sollten Sie besser noch einmal darüber nachdenken. Die Zunge ist wirklich warm und feucht, ein Haupt Nährboden für Bakterien. Der Grund, warum Sie Ihren Zahnarzt nicht Ihre schlechten Atem sein kann, zu bemerken sein kann, weil er eine Maske trägt, und ist immun gegen den Mund des üblen Geruch.
Die gute Sache ist, das Hinzufügen einfache Schritte wie ein Mundwasser (alkohol- kostenlos) und Schaben, dass weiße Folie von der Zunge einen langen Weg in der Prävention von Mundgeruch zu gehen. Übertreiben Sie es nicht, obwohl, weil Sie am Ende möglicherweise mehr Schaden als gut tun. Seien Sie sanft mit dem Kratzen, oder Sie könnten am Ende sich selbst verletzen.
Scraping, bevor Sie spülen auch hilfreich sein können in vollem Umfang die Bakterien aus dem Mund zu beseitigen, wie Sie die Chance bekommen, alle Bakterien zu spülen mit Wasser oder nach unten in die Spüle Mundwasser.
Ihr Zahnarzt wird auch hilfreich sein, Ihre Fragen rund um die Zunge Hygiene bei der Beantwortung. Er oder sie kann nicht Ihre schlechten Atem bemerken, weil sie eine Maske tragen, aber es schadet nie zu fragen, was kann Ihren Zustand verursachen. Die Kenntnis der Ursache Ihrer unangenehm riechenden Atem bei der Heilung dieses Problems ist der erste Schritt.
Glauben Sie mir, Schaben, dass dünne Film aus der Zunge einen üblen Atem nicht nur eine Vorstufe zur Beseitigung , aber es ist wirklich sehr befreiend. Ihre Zunge fühlt sich sofort frischer, gesünder und sauberer. Wenn Sie wissen wollen, was ich meine, voran gehen und einen Schaber abholen und probieren Sie es aus. Du wirst dich und deine Zunge einen großen Gefallen tun.