Haben Sie eine einfache Möglichkeit, zu wissen wollen, 6 Jahre, um Ihr Leben hinzufügen? Dieser Zusatz kann durch regelmäßige Gebrauch von Zahnseide erreicht werden. Wie dies möglich ist, fragen Sie? Flossing werden zwei Ziele erreicht: 1) es hilft, Zahnfleischerkrankungen zu verhindern und, 2) hilft es, Herz-Kreislauf-Krankheit zu verhindern. Überrascht?
Nach Zahn Forscher, weniger als 10% der Bevölkerung flosses auf einer regelmäßigen Basis. Als Zahnarzt, rate ich ständig meine Patienten eine gute Mundhygiene durch den Einbau sowohl Bürsten und Flossing in ihre Routine zu üben. Warum? Beim Putzen in Entfernung von Plaque (einer Maschenweite von Bakterien, Schleim und Ablagerungen) und Nahrungsmittelpartikel von den äußeren und inneren Oberflächen der Zähne wirksam ist, ist es unwirksam bei ordnungsgemäß die kleinen Zwischenräume zwischen den Zähnen zu reinigen. Der Zweck der beiden Bürsten und Flossing ist die Anzahl der Bakterien zu reduzieren, die den Mund leben. Normalerweise rufen Sie zu Hause den Mund, Millionen dieser winzigen Fehler, Partikel Fütterung auf Lebensmittel auf die Zähne links. Diese Bakterien produzieren dann Säuren als Folge des Gastmahls und diese Säuren Bohrungen in Zähnen zu schaffen Hohlräume. Um noch schlimmer zu machen, scheiden die Bakterien auch übelriechend Schwefelverbindungen, die peinlich Mundgeruch verursachen können (auch als "Halitosis" bekannt). Grundsätzlich ohne Gebrauch von Zahnseide Bürsten ist wie nur 65% Ihres Körpers zu waschen. Die anderen 35% bleibt schmutzig! Die American Dental Association empfiehlt, dass Sie mindestens einmal täglich Zahnseide.
Also, was passiert, wenn Sie Zahnseide nicht? Wenn Sie Zahnseide und erlauben keine Plaque zwischen den Zähnen zu bleiben, härtet es schließlich in eine Substanz als Tartar bekannt. Anders als Plaque, die sich leicht durch Bürsten und Zahnseide entfernt werden kann, Tartar kann nur durch Ihren Zahnarzt entfernt werden. Im Laufe der Zeit bauen gefährliche Arten von Bakterien in Tartar und produzieren Toxine, die Entzündung und nagen an das Zahnfleisch und die zugrunde liegenden unterstützende Zahnstrukturen, einschließlich der Knochen führen kann. Dies kann zu Knochenverlust, lose Zähne führen und schließlich Zahnverlust. Hier in den Vereinigten Staaten, Parodontose ist die # 1 Ursache für Zahnverlust bei Erwachsenen.
Kommen wir zurück zu erhöhen Ihre Langlebigkeit ... Herz-Kreislauf-Krankheit tötet mehr Amerikaner als Krebs. Neue Forschung hat herausgefunden, dass die gleichen Bakterien, die Zahnfleischerkrankungen verursachen, auch eine Immunantwort auslöst, die eine Entzündung oder Schwellung der Arterien führen kann. Diese arterielle führt zu einer verminderten Blutfluss durch die Arterien Schwellung, die zu einer höheren Inzidenz von kardiovaskulären Erkrankungen führen kann. Andere Studien haben gezeigt, dass Zahnfleischerkrankungen führt zu einer höheren Zahl an weißen Blutkörperchen, was ein Indikator dafür, dass das Immunsystem unter erhöhtem Stress. Studien haben gezeigt, dass Menschen mit Zahnfleischerkrankungen eine höhere Sterblichkeitsrate haben und 23-46% erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfall. Schlechte Mundhygiene und insbesondere erhöhte Zahnverlust sind wichtige Indikatoren für das Risiko. Je weniger Zähne Sie, desto größer ist das Risiko für koronare Herzkrankheit und Schlaganfall. Darüber hinaus ist neue Forschung festgestellt, dass Menschen mit unbehandelten Parodontitis ( "gum") Krankheit sind bei einem signifikant höheres Risiko für Typ-II-Diabetes zu entwickeln
Meine Botschaft an Sie:. Nur die Zahnseide Zähne wollen Sie behalten ... Es könnte Ihr Leben retten!