Keeping Zähne weiß ist ein harter Job für viele Menschen. Vor allem, wenn ein Teil der Ernährung und Lebensstil betreffen Rauchen und trinken zu viel Wein, Kaffee oder Tee. Das Problem ist, es ist nicht einfach, diese Dinge, weil die Antioxidantien in Rotwein aufgeben hält Sie bleiben stark und gesund, während Kaffee macht Sie wach und aufmerksam. Trinken grüner Tee helfen, reinigen und entgiften die Systeme, die Kopfschmerzen und Stress zu verhindern. Deshalb finden die beste over the counter Zähne Aufheller ist wichtiger Mund schön zu halten.
Eines der besten over the counter Zahnweißer ist Weiß-Streifen. Diese Streifen sind so konzipiert, Platz zu sein auf die Zähne, die Flecken und Färbung ziemlich effektiv zu entfernen. Es ist einfacher zu bedienen und viel günstiger als zum Zahnarzt Büro. Immer mehr Menschen diese Whitening Strips verwenden ihre Zähne weiß zu Hause zu bekommen. Einige dieser Marke sind mächtiger als andere, so dass Sie mit Ihrem Zahnarzt überprüfen sollten, bevor Sie versuchen.
Eine andere gute Produkte ist die Whitening Zahnpasta. Sie können diese in den Lebensmittelgeschäften überall in den USA leicht. Diese Zahncremes sind gut für die langfristige Behandlung und nicht wirklich starke Ergebnisse so viel wie die Whitening Strips bieten. Wenn Sie nicht rauchen oder trinken Wein und Kaffee zu stoppen, müssen Sie eine stärkere und besser über die whitener Zähler Zähne, die Ergebnisse in kürzester Zeit zu maximieren. Sie könnten auch die Zahnpasta mit Wasserstoffperoxid zu kombinieren, den Prozess zu beschleunigen.
Wenn Sie die schnellsten über den Gegenzahnweißer wollen, sollten Sie die Bleaching-Gels oder Zahnschienen versuchen. Diese Substanzen sollen auf die Zähne gemalt werden Ihr Lächeln ein shinny helles Aussehen zu geben. Mouth Trays sind ähnlich, außer Sie das Gel in das Mundstück setzen und es dann legen Sie auf die Zähne für 10 bis 15 Minuten. Sie können Ihre Zähne 3-5 Farbtöne weißer in nur paar Tage mit dieser Methode erhalten.
Während es wichtig ist, die beste Zähne Aufheller über die Theke zu finden, müssen Sie auch sehen, was Sie Essen und Trinken. Wenn möglich, reduzieren den Rotwein und Weißwein Zufuhr auf 1 oder 2 Gläser pro Tag. Außerdem sollten Sie so viel dunkle Beeren und Kaffee vermeiden, wie Sie können, weil diese die Haupt Killer Ihr schönes Lächeln sind. Auf der anderen Seite, ermutigen Sie Experten mehr zu essen Äpfel, Birnen, Erdbeeren und Sellerie zu helfen, die Flecken bleiben weg und Ihre Zähne weiß.