Das Stigma des schlechten Atem kann um uns verweilen, lange nachdem wir gebürstet haben. Es ist nicht nur die ständige Minze nach Minze nach Minze; es ist der Verlust an Selbstvertrauen hat man, wenn gesagt, dass ihr Atem ist einfach nicht bis zu par. Um Mundgeruch zu behandeln, müssen Sie vollständig überarbeiten Sie Ihre Mundhygiene und wirklich an die Wurzel des Problems zu erhalten.
Der beste Weg, um die Behandlung gegen schlechten Atem zu starten, ist eine starre Routine von Bürsten und Flossing, die Zähne zu implementieren und Abkratzen der Zunge mindestens zweimal pro Tag. Idealerweise sollten Sie nach jeder Mahlzeit tun dies aber, dass manchmal ist einfach nicht machbar. der Mund sauber zu halten, ist der erste Schritt in Richtung Geruch verursachenden Bakterien zu reduzieren.
Manchmal aber, diese einfache Routine einfach nicht genug, um Ihre schlechten Atem zu kämpfen. Versuchen Sie, in einer Qualität, Wasseraufnahme zu investieren, die ähnlich wie Zahnseide, aber wirklich bekommt unter dem Zahnfleisch. Dies kann dazu beitragen, die Gerüche, die durch Bakterien versteckt in Spalten verursacht entlasten, die nicht erreichen kann Zahnseide.
Seien Sie sicher, dass Sie Ihren Zahnarzt alle sechs Monate, um zu sehen oder so selbst zu einem professionellen sauber zu behandeln, die viel einfacher zu handhaben ist als schmutzigen Zähne. Ihr Zahnarzt kann auch der Richter, ob Ihre Mundhygiene ausreichend ist oder nicht. Alle Hohlräume oder andere zahnärztliche Arbeit kann zu diesem Zeitpunkt abgeschlossen sein und den Mund in tiptop Form halten. Beachten Sie auch, alle Medikamente, die Sie bei Ihrem Zahnarzt sind. Er oder sie können überprüfen, ob das die Ursache für Ihre ungesunden Atem ist.
manchmal Halitosis Behandlung bedeutet opfern bestimmte Lebensmittel, die dazu führen, von denen bekannt ist oder es sich verschlechtern. Diese Lebensmittel enthalten Alkohol, Kaffee, Knoblauch, Zwiebeln, Zucker und Eiweiß reiche Milch- und Fleischprodukte. Lebensmittel wie Knoblauch enthalten hohe Mengen an Schwefelverbindungen, die durch den Verdauungstrakt in den Blutstrom absorbiert werden. Die Dämpfe Reisen in die Lunge, wo sie sich auf Ihren Atem ausgestoßen werden. Es gibt nichts, was man über diese Art von Halitosis tun können, bis Sie voll Ihre Nahrung verdaut haben. Proteinreiche Nahrung, auf der anderen Seite verschlechtert sich schlechten Atem, weil die Bakterien im Mund aus Aminosäuren von Futtermitteln, von dem Protein abgebaut, und lassen Schwefelverbindungen als Ergebnis. Begrenzen Sie diese Lebensmittel und sicher sein, zu putzen, wann immer möglich, nachdem sie zu essen.
Die Behandlung von Mundgeruch bedeutet nicht, den Geruch überdecken, das ist das, was traditionelle Mundspüllösungen und Pfefferminz tun. Behandeln Sie es an der Quelle es in seinen Schienen zu stoppen.