Der Begriff TMJ wird sowohl das Kiefergelenk und seine verwandten Störung zu beschreiben. Diese Störung führt zur Verriegelung des Kiefers und gemeinsame Muskeln manchmal. Die Opfer haben Schwierigkeiten in der Nahrung zu kauen, sprechen und die Durchführung einer Tätigkeit, die sie öffnen und schließen Sie den Mund macht. Die Symptome der Krankheit sind rheumatoide Arthritis, Kieferverletzungen, Kieferfehlstellung, Zähneknirschen oder Bruxismus und Stress. Besuchen Sie einen Arzt sofort, wenn Sie eine der oben genannten Symptome haben. Der Arzt kann eine Prozedur namens arthogrphy zu sehen durchführen, wenn es wirklich Kiefergelenk Störung ist oder nicht. Nach der Bestätigung der Krankheit könnte der Arzt Mundschutz verschreiben oder eine Operation empfohlen wird jedoch suregery nur in extremen Fällen verwendet. Sie können aber auch ganzheitliche TMJ Hausmittel verwenden, um dieses Problem loszuwerden, unten sind einige der häufigsten und effektive Beispiele für solche Behandlungen.
Ändern Sie Ihre Ernährung und darunter mehr Lebensmittel wie Obst, Voll grians, Getreide, brauner Reis, Geflügel ohne Haut, gedämpfte grüne Gemüse und Eier können Sie für den Schutz der Knorpel und die Verringerung der Schwellung helfen. Essen weiche Lebensmittel werden Ihre Schmerzen und Beschwerden des Kiefer verringern. Vermeiden von Junk-Food, Alkohol, Koffein, Zucker Lebensmittel und Kaugummi auch Ihre Probleme vermindern helfen.
Sie Kräuter wie Kamille nehmen, Kava Kava, Passionsblume, Brennnessel, Katzenminze und Baldrian Ihnen helfen, den Kieferschmerzen und Muskelschmerzen lindern. So stellen Sie sicher, dass Sie nicht allergisch auf einen der Kräuter sind Sie über die Verwendung als pflanzliche Heilmittel zu planen. Mit Wärmepackungen werden auch die Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Darüber hinaus können Sie den Einsatz von Akupunktur, Yoga, Meditation und Taiji als TMJ Hausmittel machen Sie Ihren Stress und Schmerzen zu lindern.