Es gibt nichts Schlimmeres als schlechten Atem. Es ist peinlich, es ist unangenehm, und es ist ärgerlich. Trotz der Tatsache, dass es Hunderte von schlechten Atem Produkte für die Verbraucher viele Menschen von bedeutenden Atem-Problemen leiden. Leider sind alle von dem Zahnfleisch, Minzen und Mundspüllösungen in der Welt beheben kann nicht immer schlechten Atem. In der Tat, den Atem viele dieser Produkte einfach vorübergehend vertuschen, anstatt sie zu fixieren.
Halitosis oder Mundgeruch ist etwas, das ganz ehrlich sehr verbreitet. Jeden Tag Tausende von Menschen damit umgehen. Allerdings nur, weil es üblich ist, bedeutet nicht, dass es einfach ist, zu behandeln. Es ist nicht nur peinlich für die Person, die das Problem auftritt, aber es kann auch für jemanden, um den Leidenden schwer zu behandeln. Die gute Nachricht ist, dass Sie nicht hilflos sind, wenn Sie von Mundgeruch leiden. Es gibt Taktiken, die Sie, die schlechten Atem zu schlagen nehmen.
Schlechter Atem kann durch eine Vielzahl von Ursachen haben. Speisen und Getränke können einen üblen Geruch verursachen, nachdem Sie sie gegessen haben. Nicht alle Lebensmittel und Getränke tun dies, aber diejenigen, die wie Kaffee, Zwiebeln und Knoblauch können oft Verweilen ein. Darüber hinaus finden Raucher oft, dass ihr Atem aus ihrer Gewohnheit leidet. Allerdings ist die überwiegende Ursache für Halitosis ist ein Mangel an Mundhygiene. Wenn Sie nicht mit Ihrer Mundhygiene halten Sie lassen Bakterien im Mund aufzubauen, die zu Mundgeruch führen. Ob Sie es glauben oder nicht, Ihre Zunge Bürsten mit diesem wirklich helfen kann. Bakterien neigt auf der Zunge zu sammeln, und wenn Sie denken, dass sauber Sie signifikant die Menge zu reduzieren, die deshalb in den Mund gefunden wird das Risiko der Entwicklung Halitosis zu reduzieren.
Obwohl nicht so häufig ein Mangel an Speichel kann auch führen zu Halitosis. Saliva ist es, den Mund zu räumen, und wenn Ihr Körper nicht produziert genug den Mund nicht genau jeden Tag gereinigt werden. Für diejenigen, die darunter leiden Sie aufgefordert werden, mehr Wasser oder auch medikamentös zu trinken mit der Bedingung zu behandeln.
Bei schlechten Atem Bekämpfung gibt es einige einfache Schritte zu unternehmen. Neben der Zunge Bürsten können Sie auch Ihre tägliche Mundhygiene Routine neu zu bewerten. Sie wollen sicher sein, dass Sie richtig putzen und Ihre Zähne auf einer täglichen Basis Flossing. Als Teil dieser Routine können Sie über die Einbeziehung der eine antibakterielle Mundwasser zu denken. Ein Mundwasser wie diese können helfen, die überschüssigen Bakterien zu töten, und kann eine einfache Möglichkeit, Ihre allgemeine Mundgesundheit zu erhöhen.
Darüber hinaus werden Sie mit Ihrem biyearly Zahnreinigung zu halten . Um sicherzustellen, dass Sie Ihren Zahnarzt alle sechs Monate sehen wird dazu beitragen, den Mund in der bestmöglichen Form zu halten, wodurch das Risiko von Halitosis zu eliminieren.
Schließlich können Sie einen Blick auf nehmen wollen, was Sie essen und trinken. Verschiedene Dinge reagieren unterschiedlich von Person zu Person. Nehmen Sie sich etwas Zeit zu bemerken, wenn ein bestimmtes Lebensmittel oder Getränk den Atem verursacht negativ zu verschieben. Wenn Sie dies bemerken, finden Sie können es besser, einfach, dass Lebensmittel zu beseitigen oder um sicher zu sein, dass Sie Ihre Zähne putzen direkt nach dem Essen.