Vor kurzem sah ich ein Schuljunge auf seinem Gesicht fallen flach. Es gab Blut über den Mund, und es würde nicht aufhören. Er spuckte aus Speichel und Blut, und die Eltern dachte, dass er seine Vorderzähne gebrochen hatte. Die erste Frage, die ich wurde gefragt: "Sind das seine Milchzähne?"
Dies brachte nach Hause eine feste Nachricht, die bleibenden Zähne für müssen gepflegt werden. Sie werden nicht wieder wachsen. Noch sind wir alle schuldig nicht nach unseren Zähnen suchen. Wir glauben, dass einmal oder zweimal täglich putzen genug ist für die Zähne gesund zu bleiben. Das ist falsch.
Ich sage nicht, dass Zähneputzen ist falsch. Das ist ein wesentlicher Bestandteil für die Zähne zu kümmern, sondern nur Zähneputzen ist nicht genug. Sie müssen mehr tun. Sie müssen sicherstellen, dass Ihre Zahnbürste Borsten nicht ausgefranst sind, und dass die Zahnpasta, die Sie ist von akzeptablen Standards verwenden.
Beratung Die meisten Zahnärzte "du Zahnpasta in es mit Fluorid zu verwenden, wie dies wird helfen, Karies zu verhindern. Ein weiteres Muss ist Mundwasser. Sie können das Gefühl, dass eine große Markenprodukt der beste sein wird. Nicht so, wie auch einfache warme Salzwasser ist ein großes Mundwasser Keime im Mund zu töten.
Die letzte Spülung in der Nacht mit Mundwasser hält Ihre Zähne blitzsauber. Das heißt, nachdem Sie sie gut flossed haben. Flossing hilft keine Speisereste zu entfernen, die zwischen den Zähnen oder in der Nähe von dem Zahnfleisch in den Mund stecken. Es sind diese Nahrungspartikel, die Flecken auf lange Sicht verursachen.
Für die Zähne gesund zu bleiben müssen Sie das Zahnfleisch gesund zu sein. Dies wird durch die Pflege Ihrer Zahnfleisch sowie Ihre Zähne getan. Jedes Mal, wenn Sie Ihre Zähne putzen müssen Sie auch Ihre Finger über das Zahnfleisch reiben und massieren sie in ihnen die Blutzirkulation zu verbessern.
verfärbte Zähne Ihr Lächeln ruinieren. So Flecken zu entfernen ein Zahnweiß-Produkte zu Hause verwenden können. Obwohl, bevor Sie eine Aufhellung Produkt wählen können Sie einen Blick auf die Sicherheit der Zutaten in sie nehmen wollen. Die Verwendung eines zu Hause Zahnweiß-Kit kann helfen, Ihre Zähne Schmelz halten weißer und heller suchen.
Natürlich ist das lebendige Lächeln, das Sie suchen nicht mit der Gesundheit Ihrer Zähne eingreifen müssen. So müssen Sie sicherstellen, dass Sie eine gesunde Ernährung zu essen, die in ihm genügend Kalzium hat. Die Zähne tun Leach Kalzium als die Jahre vergehen und so, die ersetzt werden muss.
es auch eine gute Idee ist, regelmäßig den Zahnarzt zu besuchen. Die richtige Intervall für Besuche beim Zahnarzt, wenn Sie keine Zähne Probleme haben, beträgt sechs Monate. Stellen Sie sicher, dass ein Kind die Zähne Check-ups durchgeführt wird, nachdem er oder sie drei Jahre alt wird.
Gute Zähne Gewohnheiten Gesundheit Zähne und ein pulsierendes Lächeln alle lebenslangen gewährleisten. Denken Sie daran, wenn diese gehen, werden keine neuen an ihrer Stelle wachsen zurück. So kümmern sich um Ihre bleibenden Zähne.