Ja! Wir alle wissen, dass Knoblauch, Zwiebeln und anderen scharfen Tastingnahrungsmittel zu Mundgeruch beitragen kann - zumindest vorübergehend. Aber wussten Sie erkennen, dass es noch ein paar Lebensmittel, die Ihre frischen Atem werden behindern kann. Wenn Sie das wissen, dann können Sie diese zu essen zu vermeiden, bevor Sie treffen, dass jemand besondere oder gehen in für das große Vorstellungsgespräch oder Land, das neue Kunden.
Milch und Käse, es glauben oder nicht, sind zwei der beleidigendsten Lebensmittel um. Und genau dort zu stoppen. Nein, es ist nicht der Fettgehalt der Nahrung, die Sie Probleme gibt. So Wechsel zu fettarmer Milch werden Sie nicht ein bisschen helfen. Wenn aber, sind Sie Laktose-Intoleranz, können Sie einfach nicht Milchprodukte überhaupt essen wollen. Und das ist unabhängig davon, ob Sie eine physische fühlen negativen Einfluss oder nicht. Das ist schwer zu tun, ich weiß.
Das Problem ist, dass Ihr Körper einfach nicht, diese Lebensmittel richtig verdauen kann. So sind sie für eine längere Zeit, um die Bakterien in Ihrem System zur Verfügung. Bevor Sie mit Sicherheit entscheiden, dass Sie nicht Laktose-Intoleranz sind, lesen Sie die Ergebnisse dieser Studie, in der Los Angeles Times veröffentlicht wurde, mehr als 10 Jahren. Es ist ein echter Eye-Opener.
Nach dieser Forschung, fast 67 Prozent der amerikanischen Öffentlichkeit ist in irgendeiner Form nicht mehr Milchprodukte richtig zu verdauen. Beeindruckend! Das ist eine satte zwei Drittel von uns! Nun, denken Sie noch einmal! Sind Sie sicher, dass Sie nicht Laktose-Intoleranz sind?
Fisch. Ja, Fische können Sie schlechten Atem geben - und wir reden hier nicht nur über diesen Fischgeruch nicht. Aufgrund der sehr hohen Gehalt an Proteinen, Fische können einen schlechten Atem Problem nehmen und es verschärfen
Kaffee Atem
Dieses Sie wahrscheinlich kommen gesehen habe. Kaffee . Ja. Und denken Sie nicht hilft going entkoffeiniert. Kaffee enthält hohe Mengen an Säuren, die die Bakterien, die für Ihre schlechten Atem verursachen einen bitteren Geschmack im Mund zu reproduzieren schnell andcreate. (Halten Sie den Säuregehalt Teil dieses Satzes im Auge behalten. Alle Lebensmittel mit hohem Säuregehalt tut genau dasselbe.
Möchten Sie Ihren Kaffee Atem heute zu stoppen? Hier ein kurzer Hinweis. Schalten Sie Ihre Trinkgewohnheiten von Kaffee Tee. es ist so einfach. okay. So ist es einfach auf dem Papier, aber nicht in der Praxis.