Halitosis Behandlung, die auch als Mundgeruch Behandlung bekannt ist, ist ein langfristiges Engagement für eine gute Mundhygiene.
Aus diesem Grund ist, wie Sie kümmern sich um den Mund im Bad wird in Ihrem Streben tragen zu bekommen loswerden schlechten Atem
folgende Bad Grundlagen beachten Sie, wenn Sie einmal Ihre schlechten Atem loswerden wollen und für alle:.
# 1 inspizieren
das Bad ist das erste platzieren Sie gehen können, um zu überprüfen, ob es etwas falsch in Ihrem Mund ist.
einfach öffnen Sie den Mund weit vor einem Spiegel und strahlen einen Stift Licht in die verschiedenen Winkel des Mundes. Geben Sie für Hohlräume oder Wunden, da diese einige ernsthafte Quellen für schlechten Atem sein. Sores wird in der Regel im Laufe der Zeit heilen, aber Sie werden einen Zahnarzt zu sehen müssen, wenn sie viel und ausdauernd sind. Dies ist auch der Fall für Hohlräume, in denen die einzige realisierbare Halitosis-Behandlung ist ein Arzt zu haben, die Zähne reinigen und die verbleibenden Hohlräume aufzufüllen.
Wenn Sie Ihre Zunge bemerken hat eine weiße Schicht darauf, lesen sie auf der nächsten Spitze auf, wie es zu handhaben.
# 2 Scraping
Ihre Zähne weiß perligen sein können, aber die meisten der Bakterien, die Mundgeruch in erster Linie Ruhe verursachen auf Ihrem Zunge.
Sie können für den Job einen Löffel oder einen speziellen Schaber von Ihrem Zahnarzt verwenden. Erreichen Sie mit dem hinteren Teil der Zunge mit dem Löffel oder Schaber und vorsichtig auf die Oberfläche der Zunge schaben. Verwenden Sie einen stabilen, von der Rückseite der Zunge auf die Vorwärtsgleiten Bewegung. Scrape drei oder vier Mal mehr. Follow-up durch einen Punkt von Zahnpasta auf der Zunge platziert, es mit einer Zahnbürste putzen und dann mit Wasser zu spülen.
# 3 Flossing
Flossing ist ein Grund Bad Aufgabe nach jeder Mahlzeit, vor allem, wenn man bedenkt, dass Lebensmittel verrotten können einige ernsthafte schlechten Atem unter anderem verursachen.
einfach ungefähr 18 Zoll von Zahnseide nehmen, es zweimal um Ihre beiden mittleren Finger wickeln und das Korn zu erhalten vorsichtig mit einem hin und her Bewegung Sägen gleiten dazwischen Ihre Zähne.
# 4 Bürsten
Zähneputzen ist eine weitere grundlegende Aufgabe für Halitosis Behandlung, obwohl es nicht so viel wie Zahnseide oder Schaben auf kurze Sicht beiträgt.
einfach Neigung Ihre Zahnbürste in einem 45-Grad-Winkel in Richtung der Zahnfleisch und sanft kreisenden Bewegungen putzen in. Wiederholen für die Vorder- und Rückseiten der Zähne. Schalten Sie den Pinsel in eine vertikale Position und bürsten beide Vorder- und Rückseiten der Zähne. Schließlich legen Sie den Pinsel flach auf den Kauflächen und sanft hin und her bürsten.
# 5 Mundspülungen eine schnelle Methode
in einem Augenblick schlechten Atem zu kontrollieren, ist etwas Mundwasser zu verwenden,
nehmen sie einfach einen Schluck von dem Zeug und wirbeln sie für etwa zehn Sekunden um den Mund. Spucken und mit Wasser abspülen. Denken Sie daran, Mundwasser zu verwenden, nur dann, wenn es nötig ist, aber, wie mit ihm zu oft und Ihre Halitosis verschlechtern wird.
Inspecting, Schaben, Zahnseide, Bürsten und Mundspülungen. Erfahren Sie, wie diese Halitosis Behandlung Grundlagen zu verwenden, und Sie werden in der Lage, Ihre schlechten Atem im Snap eines Fingers zu steuern!