Es gibt eine Menge Dinge, die Menschen ängstlich machen können, und sie können von Person zu Person unterschiedlich sein. Manche Menschen beschäftigen sich mit Angst auf einer täglichen Basis, während andere mit diesem Problem konfrontiert nur bei bestimmten Ereignissen. Es ist üblich, für Patienten Angst zu haben, wenn zum Arzt, Zahnarzt oder Kieferorthopäden gehen. Es kann eine schreckliche Erfahrung sein, weil es die Angst vor Schmerzen, Unwohlsein, das Unbekannte oder andere Faktoren. Dental Angst kann in unterschiedlicher Form kommen als auch von schnellen Herzschlag hin, Bluthochdruck, Kurzatmigkeit, Reizbarkeit, Wut oder starke Emotionen wie Weinen. Wenn Sie Zahnbehandlungsangst haben, sind hier einige Tipps, um für Ihre Reise nach Ihren Behandler oder Zahnarzttermin erinnern.
Ein Schritt, der Ihre Erfahrung im Büro angenehmer und stressfreier machen können, ist eine offene Kommunikation zu haben. Lassen Sie den Zahnarzt und ihre Assistenten wissen, dass Sie über die Ernennung ängstlich fühlen. Im Gespräch über die Art und Weise Sie das Gefühl, dass Sie sofort besser über den Termin zu fühlen. Es wird auch die Person lassen, die auf die Zähne arbeitet weiß nicht, zu aggressiv zu sein, oft zu fragen, wie Sie tun, und Pausen zu machen, wenn nötig.
Eine weitere Möglichkeit, zu behandeln mit Angst ist ein Komfort-Element zu bringen. Dies kann bedeuten, dass Sie Pyjama oder andere bequeme Kleidung zu unserer Verabredung tragen. Nicht peinlich, indem sie in einem Stofftier oder eine Ihrer Lieblings-Decken zu bringen, auch wenn Sie ein Erwachsener oder ein Kind sind. komfortabel zu sein, kann man die Angst vor dem Unbekannten weniger von einem besorgten Faktor machen. Viele Zahnarztpraxen haben Decken, und wenn man Ihnen angeboten wird gerne das Angebot anzunehmen. Es kann besonders tröstlich für kleine Kinder ein Stofftier oder ein Spielzeug zu halten.
Eine gängige Praxis mit Angst für den Umgang ist gleichmäßigen Atem. Wenn Sie die Zeit vor dem Termin haben, können Sie einige Yoga-Übungen oder andere entspannende Atemtechniken tun. Stetig Atmung oder macht Yoga wird auch hilfreich sein, nach Ihrer Ernennung Sie sich zu beruhigen. Atmen Sie tief ein und ausatmen langsam, während Sie auf dem Stuhl warten auf Ihren Behandler oder Zahnarzt zu sehen. Wenn Sie Hilfe Atmung während Ihres Termins benötigen Sie benötigen eine Sauerstoffgerät zu tragen, die über die Nase geht. Haben Sie keine Angst für etwas während Ihrer Verabredung zu fragen, weil das Büro wahrscheinlich sein wird, Ihre Bedürfnisse anzupassen.
Die Dentalindustrie hat einen langen Weg mit der verwendeten Technologie in Verfahren. Es kann in Ihrem besten Interesse sein, einen Behandler oder Zahnarzt zu finden, der Laser-Zahnheilkunde in ihrer Praxis verwendet. Fragen Sie den Office-Mitarbeiter, wenn Dental-Laser
Werkzeuge in ihrer Praxis eingesetzt werden. Laser-Werkzeuge verursachen minimale Mengen an Schmerzen und bieten schnelle Wiederherstellungszeiten. Mit diesem Wissen, bevor sie in ein Verfahren gehen können die Angst vermindern, die Sie normalerweise fühlen. Schmerzen und Beschwerden sind häufige Auslöser für Gefühle von Ängstlichkeit und Stress.
Es gibt einfache Möglichkeiten, um mit Zahnbehandlungsangst zu tun, und Sie müssen es gehen zu überwinden Ihre Ängste nicht lassen der Zahnarzt. Denken Sie daran, eine offene Kommunikation zu haben, bequem, Atem normal, und für den Termin verwendet, um Ihren Zahnarzt über die Werkzeuge und Verfahren sprechen. Zahnbehandlungsangst zu haben, kann für Sie eine Sache der Vergangenheit geworden.