Halitosis und schlechten Atem sind eigentlich das gleiche. Halitosis ist der medizinische Ausdruck für eine Bedingung, die bis zu einem Viertel der Erwachsenen beeinflussen können.
Das erste Zeichen dafür, dass Sie ein Problem haben könnte, ist, wenn die Menschen zurückzuschrecken starten, wenn Sie lehnen sie zu küssen.
Es wurde vorgeschlagen, dass in die Hand weht kann Ihnen sagen, wenn Sie schlechten Atem haben, aber allein ist nicht genug zu atmen die Gerüche vorzuverlegen, die an der Rückseite der Kehle Verweilen ein. Der beste Test ist die Innenseite des Handgelenks zu lecken und schnuppern Sie es dann. Wenn es schlecht riecht, dann sind die Chancen, den Atem zu tut.
Schlechter Atem oder Mundgeruch kann für eine Vielzahl von Gründen auftreten, aber die häufigste ist aufgrund der Schwefelbasis Gas freigesetzt durch Bakterien auf den Aufbau die kumulierte Speisereste zwischen den Zähnen.
der beste Weg, dies zu vermeiden, ist zweimal täglich zu putzen, für mindestens zwei Minuten, um sicherzustellen, dass alle Flächen eines jeden Zahns gewesen gereinigt, nicht zu vergessen, auch die Zunge zu putzen. Flossing zwischen den Zähnen ist ein weiterer guter Weg, eine der hartnäckigen Partikel zu beseitigen.
Trinken Kaffee oder Zwiebeln, Knoblauch und andere geruchsintensive Lebensmittel zu essen, kann das Problem verschärfen.
Halitosis kann auch ein Warnzeichen von Zahnfleischerkrankungen sein, so, wenn Sie denken, dass Sie dieses Problem haben, sollten Sie Ihren Zahnarzt besuchen um zu überprüfen, dass es einen Aufbau von Plaque nicht gewesen auf den Zähnen hat.
wenn Ihr Zahnarzt kann finden nichts verkehrt, dann sollten Sie andere medizinische Möglichkeiten beurteilen.
Rauchen kurzfristig schlechten Atem verursachen können, wie können bestimmte medizinische Bedingungen wie Xerostomie (Mundtrockenheit), Sinusitis, verschiedene bronchiale Beschwerden, Rachen oder Tonsillen Infektionen oder Polypen eine andere häufige Ursache.
Übermäßige auf der Zunge bakterielle Aktivität, (kommt Katarrh der Rückseite der Kehle aus den Nebenhöhlen und der Nasengänge nach unten) möglicherweise aufgrund post-nasal drip ist.
auszuschließen, all diese Möglichkeiten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Trinken Sie viel Wasser und eine gesunde faserige Nahrung zu essen, die mit schlechtem Atem kann einige der stärker riechend Lebensmittel vermeidet helfen, aber die meisten Mundspülungen oder minzig Süßigkeiten nur dazu dienen, den Geruch zu überdecken. Diese decken lediglich die Symptome und kann alles noch schlimmer machen, wenn die anfängliche mintiness hat abgeklungen.
In manchen Kreisen wird angenommen, dass Mundgeruch zu einer Vermehrung von Candida albicans verbunden werden konnten in den Mund glatt, ungesüßten Joghurt mit Probiotika so essen konnte mit dem Problem helfen.
Es gibt auch, dass Halitosis bei Frauen eines bestimmten Alters Beweise ist aufgrund des Ungleichgewichts der Hormonspiegel der Menopause.
Alle diese Bereiche müssen für eine Heilung zu diesem peinlichen Problem bei der Suche angesprochen werden.