Mundhygiene bezieht sich auf alle Verfahren, die Sie zu Hause tun können, zu behandeln und pflegen Sie Ihre Zähne, Zahnfleisch und alle prothetischen Konstruktionen (zB. Kronen, Prothesen, Implantate, usw.). Die meisten Mundhygiene Aufgaben beinhalten Ihre Zähne und Zahnfleisch mechanisch reinigen bakterielle Plaque zu entfernen, die Karies und Parodontalerkrankungen verursacht. Der Mund enthält von Natur aus Bakterien, die sich zu vermehren fortsetzen, wenn nicht regelmäßig diese Krankheit verursacht zu verhindern gestört.
Plaque bildet sich auf Füllungen /Kronen, Zahnersatz, Zahnfleisch und Zähne. In Bezug auf die Parodontitis, die Plakette, die am Rand wächst, wo der Zahn und Zahnfleisch treffen (der Zahn-Zahnfleisch) ist der bedeutendste. Alle Parodontalerkrankungen werden durch Plaque, insbesondere Plaque verursacht, die unter dem Zahnfleisch bildet, zwischen dem Zahnfleisch und dem Zahn (in der Tasche oder Spalt). Plaque beginnt über dem Zahnfleisch zu bilden, wo es leicht entfernt werden kann, aber wenn bald links unter dem Zahnfleisch rutscht.
Parodontalerkrankungen Um zu verhindern, ist es wichtig, Plaque regelmäßig zu entfernen, von oberhalb der Zahn-Zahnfleisch (und nur unter ihm). Nach der Behandlung von Parodontalerkrankungen, wird der größte Teil der Plaque von unter dem Zahnfleisch entfernt, aber es kann, es sei denn regelmäßige Plaqueentfernung leicht reformieren, über die Gummilinie weiter.
Plaque
Plaque das weiche klebrig ist, gelb /weiß Material, das auf die Zähne und das Zahnfleisch und Füllungen im Mund bildet. Es besteht aus Bakterien (Keime) und der klebrigen Polymere machen sie auf die Zähne und miteinander zu halten. Plaque ist kein Lebensmittel, und kann nicht abgewaschen werden kann, hat es physikalisch entfernt werden. Plaque bildet sich in aller Munde. Es ist normal, Bakterien im Mund zu haben, viele dieser Bakterien zu verhindern anderen schädlicher Bakterien nützlich sind, in der Lage zu sein, den Mund zu infizieren.
Zahnbürsten
immer mit einem Pinsel mit einem kleinen Kopf. (Ein Kinderzahnbürste ist oft für Erwachsene geeignet.) Die Borsten weich sein sollte und auch diese sollten weiter unter warmem Wasser aufgeweicht werden, bevor Bürsten, wenn sie neu sind. Verschiedene Hersteller definieren weich unterschiedlich, so dass eine weiche Bürste in einer Marke kann es sehr viel schwieriger als eine andere Marke. Die Patienten sagen oft, dass weiche Bürsten nicht das Gefühl, als ob sie so gut einen Job als harte Bürste, aber in der Tat, weiche Bürsten sind genauso gut und sind weniger wahrscheinlich zu tun, Schäden an Zähnen und Zahnfleisch zu tun.
< p> die Form der Bürste ist nicht besonders wichtig, in den meisten Fällen; es ist viel wichtiger, den Pinsel in der richtigen Art und Weise zu verwenden. Ein kleiner Kopf ist in der Regel am besten. Die Form, Farbe und Position der Borsten ist nicht besonders wichtig und auch ist der Griff. Keine Bürste reinigt zwischen den Zähnen richtig. Oft Patienten mit Parodontitis werden spezielle Bürsten benötigen um und zwischen die Zähne zu reinigen. Sie werden gezeigt, wie diese Bürsten zu verwenden, wenn Sie sie benötigen.
Zahncremes
Es gibt viele Zahnpasten auf dem Markt erhältlich. Die wichtigste Sache zu erinnern ist, dass die Art der Zahn in sekundär wirksamen Bürsten bei der Behandlung von Parodontitis einfügen. Sie benötigen nur eine geringe Menge an jeder Zahnpasta (einen Klecks so groß wie eine Erbse mehr als genug ist). Als allgemeine Regel gilt, Zahncremes Fluorid enthalten, aber Parodontitis vorteilhaft, nicht so viel für die Behandlung keine freiliegenden Wurzeloberflächen vor dem Verfall zu schützen.
Sensitive Zahnpasten, bei der Behandlung von empfindlichen Zähnen nützlich sein können (was folgende Rezession des Zahnfleischs nach der Behandlung auftreten können). Diese Zahnpasten sind entworfen, um die ganze Zeit verwendet werden (nicht nur während Ihre Zähne empfindlich) und Patienten finden, dass nicht jede Marke für sie arbeitet.
Einige Zahncremes sind so konzipiert, behandeln Zahnfleischprobleme zu helfen. Die einzige Art, die einen wirklichen Nutzen bereitstellen, sind solche Pasten mit Triclosan, eine antibakterielle, entzündungshemmende Chemikalie. (Z. B. Colgate Total) Wieder sollte es der Inhalt der Zahnpasta sind nicht annähernd so wichtig wie effektiv Bürsten daran erinnert werden.
Toothbrushing
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, die Zähne putzen. Es ist wichtig, dass Ihre Technik nicht Schäden an den Zähnen oder Zahnfleisch verursacht.
Die Menschen Parodontitis leiden, sollten in der Regel ihre Zähne mindestens zweimal täglich zu putzen. Nach dem Frühstück und vor allem in der Nacht vor dem Schlafengehen. Versuchen Sie es sich zur Gewohnheit zu bekommen Ihre Zähne in der gleichen Reihenfolge, Bürsten, diese Weise Sie Websites nicht verpassen sollten. vor einem Spiegel bürsten ist oft nützlich. Die Zähne sollten auf der Innenseite gebürstet werden, außen und die Kauflächen.
Die Borsten der Bürste sollte bei 45 Grad an der Zahnoberfläche positioniert werden und sollte in Richtung der Zahngummilinie abgewinkelt sein. (Dies wird einige Borsten ermöglichen, nur unter dem Zahnfleisch zu erreichen). Die Bürste sollte dann in einem kleinen (ca. 2 Zahnbreiten) Kreisbewegung bewegt werden.
In einigen Bereichen des Mundes (z. B. die Zunge /in der Seite des unteren Zähne) kann es sehr schwierig sein, die sich zu bewegen bürsten einen kleinen Kreis in. In diesem Fall wird eine kleine Mini horizontal Aktion Schrubben kann dazu verwendet werden, erstreckt nicht weiter als etwa 2 Zahnbreiten.
Diese Technik ist sehr gut bei Entfernung von Plaque aber ist zu tun, nicht einfach. Niemand ist zu wissen, geboren, wie sie ihre Zähne zu reinigen es ist eine Fähigkeit, die gelernt werden muss und geübt. Viele Menschen teilweise nur eine gute Reinigung zu erreichen, für Patienten mit Parodontitis, eine gute Reinigung nicht ausreichend sein werden, ist eine perfekte Reinigung erforderlich!
Sie, dass eine wirksame Bürsten finden, dass mehr Zeit als weniger effektive Methoden, aber diese zusätzlichen wenige Minuten pro Tag kann bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Gebisses von unschätzbarem Wert sein.
Elektrische Zahnbürsten und flossers
Elektrische Zahnbürsten für einige Patienten besonders hilfreich sein kann. Keine elektrische Zahnbürste tut alles, was mit einer normalen Handzahnbürste getan werden kann, nicht jedoch, elektrische Bürsten sind in der Regel effizienter zu gestalten. So Zähne ein gutes, sauberes in kürzerer Zeit werden, obwohl nur dann gegeben, wenn richtig eingesetzt.
Wenn Sie irgendwelche elektrischen Mundhygiene devise Kauf erwägen wir Sie sprechen Sie uns empfehlen, bevor Sie Ihr Geld ausgeben. Fester Druck ist erforderlich, um die richtige Entfernung von Plaque zu gewährleisten, aber es ist auch wichtig, nicht Pinsel über.
Es gibt einen konstanten Strom von neuen Mundhygieneprodukte auf dem Markt die ganze Zeit überfluten. Ein großer Teil der Werbung diese Produkte begleiten kann verwirrend sein und ist in der Regel zu verkaufen das Produkt entwickelt, mehr als Patienten zu erziehen. Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt oder Parodontologe.