Die wichtigsten Ursachen für schlechten Atem sind die folgenden:
* Schlechte Mundhygiene
* Chronische allergische Erkrankungen (zB Sinusitis)
* Trockener Mund
* Medizinische Bedingungen
Mundtrockenheit ist eine der wichtigsten Ursachen für schlechten Atem. Warum? Es ist, weil Speichel die natürliche Reinigungslösung im Mund durch den eigenen Körper produziert wird. Wenn es eine Unzulänglichkeit bei der Herstellung dieses Mittels ist, können Bakterien ansammeln ziemlich schnell in den Mund und zwischen den Zähnen gesammelt werden, an der Rückseite des Gummis und den Innenseiten der Wangen. Die Bakterien ernähren sich von Speiseresten und Partikel aus dem vorherigen Mahlzeiten, die nicht weggespült werden. Als sie nach unten Nahrungspartikel brechen, lassen sie Nebenprodukte auf den Mund, die schließlich üblen Geruch verursachen. Daher ist es eine gute Idee zu beginnen, viel Wasser zu trinken, wenn Sie in den Prozess der Reparatur diese peinliche Zustand sind. Jede nach dem Essen und Snacks, können Sie es sich zur Gewohnheit, die Sie Wasser in Ihre Therapie umfassen. Sie müssen auch bewusst sein, dass viele Medikamente den Mund trocken lassen kann daher sollten Sie immer darauf achten, dass Sie in ausreichender Menge Wasser nehmen.
Schlechte Mundhygiene ist ein weiterer wichtiger Grund für schlechte Atem, weil die Entwicklung von Zahnstein und Plaque im Mund wird auf jeden Fall ein sicherer Hafen sein für Bakterien schnell zu vermehren. Sie können überhaupt ein ganzes Dorf von Bakterien in kürzester Zeit zu machen. Sie müssen Ihre Zähne sowie Zahnseide zweimal täglich zu putzen. Wenn Sie eine Ansammlung von Zahnstein auf den Zähnen zu sehen, erhalten Sie Ihren Zahnarzt Ihre Zähne zu reinigen die vorhandene Zahnstein entfernen.
Die chronische allergische Erkrankungen wie Sinusitis Foul Mundgeruch verursachen können, weil der Schleim Gebäude an der Rückseite der Zunge, die auch ein Nährboden für Bakterien sein kann.
Schwere Erkrankungen wie Lebererkrankungen, Magen-Darm-Probleme, Lungenentzündung sowie Nierenversagen kann auch diese Bedingung verursachen. Daher ist es wichtig, dass Sie bekommen Ihren Arzt oder Zahnarzt, diese Bedingung zu überprüfen, so dass Sie früh wissen.
Ihr Mund sollte stets sauber gehalten werden, um die geruchsbildenden Bakterien zu reduzieren in deinen Mund. Spülen Sie Ihren Mund jeder nach dem Essen und Snacks einige Speisereste aus dem Mund weg zu waschen, so dass es keine abklingenden von Speiseresten, in denen Bakterien könnten ernähren sich. Alle Mahlzeiten und Snacks Sie müssen sicher sein, dass Sie mit lauwarmem Wasser gurgeln.
Putzen Sie Ihre Wasser und zweimal täglich Zahnseide verwenden. Die richtige Putztechnik, die für Zahnfleisch sanfte Pflege umfasst sollten befolgt werden, so dass Sie nicht Schaden zu erleben. Denken Sie immer daran, dass Ihr Zahnfleisch sind weich und leicht beschädigt