Sie leiden an Diabetes
Wenn Sie nicht ...
Und doch sind Sie noch? mit schlechtem Atem geplagt, auch wenn Sie alle Schritte, um es zu beseitigen bekannt genommen, wie sichergestellt wird, dass Sie den höchsten Standard der Mundhygiene und darauf achten, nicht zu essen und zu trinken Lebensmittel und Getränke halten, die schlechten Atem zu erzeugen, sind bekannt ist, kann es, und kann nur zeigen, dass Sie Diabetiker sind. Es kann daher eine vernünftige Vorsichtsmaßnahme sein, Ihren Arzt zu besuchen, die Möglichkeit untersucht werden, um eine Krankheit zu haben, wie Diabetes, die die zugrunde liegende Ursache des Problems sein könnte
Wenn Sie ... tun
Sie können noch nicht entdeckt haben, dass Diabetes die Ursache für Ihre schlechten Atem sein. Die oben Seite ist jedoch, dass es leichter sein kann, zu beheben, als Sie gedacht haben.
Sie werden mit der Notwendigkeit vertraut sein ständig von Ihren Blutzuckerspiegel bewusst zu sein. Aber wussten Sie, dass ein gesundes Maß an Blutzucker kann durch Anschluss an eine gesunde Ernährung beibehalten werden?
Nun, allgemein gesprochen, sie können.
Es besteht keine Notwendigkeit für eine spezielle Diät. Die wichtigsten Dinge im Auge zu tragen sind:
o Ziel ein Minimum von 4,5 Unzen (130 Gramm) mit hohem Faser Kohlenhydrate nach Osten täglich (Brot, Nudeln, Reis, Getreide, stärkehaltiges Gemüse und Obst)
o Halten Sie sich von Vollfett-Milchprodukte (Milch, Rahm, Butter, Käse, Eiscreme, Joghurt), Fleischfett, verarbeitete Fleischprodukte, frittierten Lebensmitteln, Gebäck, Kuchen und Essen Palmöl und Kokosöl enthält. Vermeiden Sie
o Süßigkeiten, Softdrinks und Alkohol.
O Trinken Sie viel Wasser
Aber das sind nur die wichtigsten Dinge in Bezug auf die Ernährung. Es gibt viele andere Disziplinen in Bezug auf Ernährung sowie andere Angelegenheiten wie Gewicht und Bewegung, dass es entscheidend ist, zu folgen.
Im Grunde ist es läuft alles auf die Tatsache, dass, wenn Sie das tun, was Sie wissen, was Sie tun müssen, um steuern Sie Ihre Blutzuckerspiegel Sie Ihre Halitosis steuern als auch.
Aber das ist nicht immer einfach zu tun und es ist beruhigend ein back-up-Strategie bei echter Bedarf zu haben.