Es gibt viele verschiedene Hausmittel, die schlechten Atem zu heilen, sind bekannt. Aber ein Hauptmittel, das sollte immer an erster Stelle ist die Mundhygiene betrachtet werden. Dies kann durch Zähneputzen mindestens zwei bis drei Mal pro Tag durchgeführt werden. Sie müssen Ihre Zunge als auch kratzen, weil die Zunge ist, wo eine Menge Geruch stammt, da Bakterien lieben, wie der Zunge auf einer Textur zu leben. Abkratzen der Zunge ist ausgelassen in der Regel in den meisten Menschen die Mundhygiene.
Neben Bürsten, Flossing ermöglicht es Ihnen, sehr kleine Partikel von Lebensmitteln zu entfernen, die zwischen den Zähnen und Zahnfleisch um gestapelt sind, wo Zahnbürste in der Regel nicht bekommen. zuerst, bevor Bürsten Flossing hilft up Nahrungspartikel lösen, die bekommen kann Bürsten dann los. Eine andere Sache, auf einer täglichen Basis zu tun ist die Verwendung von Mundwasser. Gurgeln antibakterielle Mundspülung verringert die Menge der Bakterien im Mund und hilft Gerüche zu neutralisieren.
Für die allgemeine Gesundheit des Mundes, ist es immer noch empfohlen, einen Zahnarzt regelmäßig zu sehen. Die American Dental Association empfiehlt, sehen Sie Ihren Zahnarzt alle 6 Monate. Auf diese hat Ihr Zahnarzt die Möglichkeit, Ihre Zähne für Karies zu überprüfen, zu bewerten, die Gesundheit von Zahnfleisch und sie werden Gelegenheit haben, für alle Indikationen von Krebs, Diabetes oder Vitaminmangel zu überprüfen. Zahnärzte auch überprüfen, Gesicht, Hals, Lymphknoten und die Bewegung der unteren Kiefergelenke für die allgemeine Zahngesundheit.
Sie haben vielleicht schon von jedem Hausmittel in dem Buch gehört zu heilen schlecht Atem, aber die Sache, die einfachste und geben Ihnen die besten Ergebnisse ist einfach mit einer richtigen Mundhygiene zu halten.