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Vier Gewohnheiten, die Sie benötigen, um zu brechen Whiter Teeth

 

Je heller Ihr Lächeln zu bekommen, desto mehr gewinnen Sie Aufmerksamkeit. Nicht nur, dass mit einem großen Lächeln, Menschen zu Ihnen hingezogen werden neigen. Leider weiße Zähne nicht ewig. Wie Sie älter werden, nehmen Sie Ihre Zähne die natürliche hellgelben Farbton. Es ist ein Teil des Alterungsprozesses. Um dem entgegenzuwirken, können Sie versuchen, 4 Gewohnheiten zu brechen, die Sie im Laufe der Jahre angenommen haben.

Pinsel häufiger, vor allem nach Einbruch der Dunkelheit oder rötlichen Getränke wie Kaffee und Cola zu trinken. Dies wird die Färbung vom Kleben an den Zähnen verhindern. Wenn Sie nur morgens und abends zu bürsten verwendet werden, versuchen, Mittag, nach den Mahlzeiten.


Sie können auch die Menge von Flecken verursachenden Getränke zu stoppen oder zu verringern versuchen, da dies zu machen Ihre Zähne aussehen schließlich stumpfer. Wenn Sie können, versuchen, eine etwas Sahne oder Milch zu Ihr Getränk hinzufügen. Sie könnten auch beginnen, Strohhalme verwenden. Auf diese Weise, Ihr Getränk kann mit Ihrer Vorderzähne haben weniger Kontakt.

Wenn Sie Süßigkeiten mögen, könnten Sie erwägen ein wenig zurück schneiden. Der Zuckergehalt in etwas süß ist sehr hoch, und es den winzigen Spalten stecken könnte und verursachen Plaque aufbauen. Dies wird in verfärbte Zähne führen und schließlich Karies.

Die letzte schlechte Gewohnheit Rauchen ist. Wenn Sie Raucher sind, schauen Sie am Ende der Zigarette, wo Sie einatmen, werden Sie einen gelben Fleck bemerken. Dies ist, was auf Ihre Zähne, Haut und Finger mit konstanter Rauchen passieren wird. Wenn Sie Ihre Zähne schätzen, sollten Sie aufhören. In der Tat, wenn Sie Ihr Leben lieb ist, sollten Sie die Gewohnheit zu beenden.


Ein positiver Schritt, die Sie berücksichtigen können, ist eine Zahnaufhellung zu Hause Kit oder einen professionellen Bleaching-Service von Ihrem persönlichen Zahnarzt versuchen, . Diese sind unglaublich effektive Methoden halten die Zeichen des Alterns auf die Zähne zurück.