Niemand mag einen üblen Geruch aus dem Mund. Doch obwohl niemand mag es, Mundgeruch ist ein sehr häufiges Problem für viele. Die Gründe für ein solches Problem kann viele sein, obwohl der eigentliche Grund ist einfach nicht genug für den Aspekt der mündlichen Sauberkeit zu sorgen. Wenn eine orale Sauberkeit für eine beträchtliche Zeitspanne auf vernachlässigt geht dann das Problem der schlechten Atem nimmt einen chronischen Dimension. Solche die chronische Problem der schlechten Atem wird oft klinisch bezeichnet als Halitosis von Ärzten.
Halitosis leicht gehärtet werden kann, wenn die Mundhygiene des Mundes etwas sorgfältig auf einer täglichen Basis aufrechterhalten wird. Die Pflege des Mundes auf einer täglichen Basis ist wichtig, weil der schreckliche Geruch aus dem Mund kommen, wenn die Zunge und Zähne nicht richtig, selbst für einen einzigen Tag gereinigt. Die zersetzenden Wirkung bestimmter Arten von anaeroben Bakterien im Mund können tatsächlich aus leichten Schwefeldämpfe aus dem Mund. Die Bakterienarten wie die H.Pylori und die S. mutans sind zwei solche Schwefeldampfspezies von anaeroben Bakterien freisetzt, die im Mund zu finden sind. Die Wirkung solcher Bakterien im Mund leicht gesteuert werden kann, wenn die Bakterien aus ihrer Ernährung zu unterstützen im Mund abgeschnitten.
Also, was die Bakterien mit ihrer Ernährung liefert? Es ist eigentlich die kombinierte Nahrung aus toten Zellen des Mundes und der Lebensmittel-tit Bits, die im Mund ungewaschen gelassen, die die Bakterien mit ihren Ernährungsunterstützung liefert wurden. Diese Ernährungsbasis der anaeroben Bakterien ist deutlich sichtbar als klebrigen weißen Beschichtung auf der oberen Oberfläche der Zunge. Neben der Zunge Beschichtung, die steifen Ablagerungen von Plaque um die Zähne dienen auch als Ernährungsfelder der Bakterien.
So offensichtlich die Heilung für Halitosis schneidet die Nahrungsmittelversorgung der Bevölkerung über der Bakterien ab. Dies kann in erster Linie durch die einfachen Schritte täglich erfolgen die Reinigung der Mund-Bürsten der Zähne richtig, Schrubben der Zunge und das alles. Während Bürsten versuchen die Zähne in einem Aufwärtshub und Abwärtshub Wiederholung Bürsten statt einer inkohärenten Kreisbewegung über die Zähne. Eine solche Technik verweigert auf die Zähne individuelle Betreuung die Zähne putzen und damit die Zähne richtig bekommen gereinigt nicht. Es ist eine bessere Idee, geduldig an einem Ende des Kiefers zu beginnen und durch die einzelnen Zähne in sorgfältig mit Bürsten gehen, bis Sie das andere Ende des Kiefers erreichen. Flossing die Zähne zusammen mit Bürsten kann sicherstellen, dass keine Nahrung tit Bit zwischen ihnen stecken bleibt.
Ein Zungenreiniger kann besonders hilfreich sein, in die Zunge zu reinigen. Wie die Bürsten Stil, müssen die Zunge Wäscher auch nicht in einer zufälligen und harte Art und Weise zu bewegen. Einfach sanft Schrubben Bewegung, um die weißen Ablagerungen auf der Zunge zu reinigen ist mehr als genug, um die Zunge zu reinigen. Wenn das Problem weiterhin besteht für lange versuchen dann eine Backpulver Paste mit Ihrem normalen Zahnpasta gemischt, einmal in zwei Wochen oder so, um sicherzustellen, dass der Mund richtig gereinigt wird. Backpulver hilft auch bei der Tötung der Geruch verursachenden überschüssige Bakterien durch den pH-Wert im Mund Umgebung um einen geringen Betrag zu verändern.
Erste von Halitosis befreien auch einige positive Veränderungen in der täglichen Ernährung beinhaltet erlaubt Zeitplan. Änderungen wie das Gehen mehr vegan in Auswahl von Lebensmitteln und nicht flüchtige Öl reiche Lebensmittel wie Knoblauch essen und Zwiebel gehen einen langen Weg, um das Problem der schlechten Atem bei der Bekämpfung.
Neben den üblichen bakteriellen Gründen gibt es einige andere Gründe, auch das kann eine Halitosis verursachen. Tatsächlich Halitosis dient manchmal auch als ein Indikator der physiologischen Probleme wie eine bronchiale Infektion oder einer Magenerkrankung. So ist es auch wichtig, eine Absprache mit dem Zahnarzt zu haben, wenn das Problem der Halitosis auch nach kontinuierlichen Bürsten bestehen bleibt und für ein paar Wochen schrubben.