Haben Sie sich schon gefragt, ob es einen Weg gibt, wie man weiße Zähne zu erhalten, ohne ein Vermögen in der Zahnarztpraxis zu verbringen? Es gibt eine Vielzahl von Dingen, die Sie aus dem Komfort des eigenen Heims zu tun, um die weiße Zähne zu erhalten, die Sie immer gewünscht haben. Sie müssen nicht berühmt sein, eine Berühmtheit Lächeln haben, noch müssen Sie reich sein.
Eine der einfachsten und schnellsten Wege, ein perfektes Lächeln für diejenigen zu erhalten, fragen, wie weiße Zähne zu erhalten ist, zu nehmen eine Orangenschale und reiben sie die Innenseite der es gegen die Zähne. Tun Sie dies ein paar Mal pro Woche für die besten Ergebnisse. Eine andere Möglichkeit, ein weißer Lächeln zu bekommen, ist viel Obst zu essen. Der Grund, warum dies so effektiv ist, weil Obst Vitamin C enthält, das als ein natürliches Bleichmittel sein.
Wenn Sie Raucher sind, dann ist es empfehlenswert, dass Sie aufhören, wenn Sie wollen wirklich weißere Zähne zu erhalten. Die Chemikalien in dem Rauch kann Verfärbung der Zähne verursachen, was zu dem Problem beitragen können. Wenn Sie Getränke zu trinken wie Kaffee gehen, Tee und Soda, ist es ratsam, dass man sie durch einen Strohhalm trinken, wie das Getränk den Kontakt mit den Zähnen zu vermeiden. Es kann nicht nur bestimmte Getränke verursachen Gelbfärbung der Zähne, aber sie können auch Zähne Erosion verursachen.
Wenn Sie wissen wollen, wie weiße Zähne zu erhalten, können Sie die Aufmerksamkeit auf die Lebensmittel bezahlen müssen Sie essen. Lebensmittel mit hohem Zucker kann dazu führen, den Zahnschmelz weg von den Zähnen aus dem hohen Säuregehalt zu tragen. Wenn der Zahnschmelz zu zermürben beginnt, verursacht es die Zähne gegen Vergilben und Zerfall anfälliger geworden. Es ist am besten Lebensmittel zu konsumieren, die einen hohen Alkaligehalt wie Äpfel enthalten, Cashew-Nüsse, Kokosnüsse, Pfirsiche, Melonen, und alle grünen Gemüse. Diese Lebensmittel helfen, den Zahnschmelz zu schützen, indem die Säurespiegel im Mund balanciert. Wenn Sie essen etwas tun, mit einem hohen Maß an Säure, können Sie immer direkt ein halbes Glas Wasser trinken, danach Alkalität wiederherzustellen.
Offensichtlich nehmen die regelmäßige Pflege der Zähne durch Bürsten und Zahnseide sind die logische Wege auf wie weiße Zähne zu bekommen. Die meisten Menschen nur zweimal pro Tag zu putzen, was völlig in Ordnung ist. Wenn Sie eine Chance haben, dreimal pro Tag zu putzen, ist es noch besser. Flossing ist etwas, das zu tun, die meisten Leute vergessen. Nicht Flossing ist sehr schlecht für die Zähne, weil es ihnen verursacht anfälliger für Karies und Aufbau zu werden, von denen beide Verfärbungen verursachen. Am besten ist es am Morgen zu Zahnseide und rechts, bevor sie abends zu Bett gehen.
Es kann wie viel scheinen zu tun, aber je mehr Sie tun für die Zähne, desto weißer sie wird sein. Vor allem aber stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Whitening Techniken konsistent sind. Es kann einige Zeit dauern, aber Ihre Zähne schließlich weißer geworden, als Sie jemals für möglich gehalten.