Schlechter Atem betrifft Millionen von Menschen auf der ganzen Welt und es ist nicht sehr ungewöhnlich, mehr, dass Sie jeden Tag mit diesem Zustand ein oder zwei Personen begegnen. Während schlechten hygienischen Gewohnheiten oft verantwortlich gemacht werden können, gibt es auch einige Faktoren, die zu Mundgeruch wie das Essen beitragen können, die wir essen. Wir alle wissen, dass Knoblauch und Zwiebeln uns geben, dass böse Drachen Atem so, wenn Sie an einem Tag sind, vermeiden Sie Lebensmittel Bestellung mit viel Knoblauch oder Zwiebeln sonst gibt es keine Chance, dass Sie einen Smooch von Ihrem speziellen jemand bekommen.
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Neben Atem Münzstätten, gibt es Lebensmittel, die Mundgeruch neutralisieren helfen kann und von denen ist Joghurt. Joghurt enthält Probiotika, die die Bakterien in wirksamer sind sowohl den Magen und den Mund in ausgleicht. Jüngste Studien bestätigen, dass eine Portion Joghurt am Tag das Niveau der geruchsverursachenden reduziert Schwefelwasserstoff in den Mund. Achten Sie auf die Art von Joghurt mit aktiven Kulturen zu erhalten und zu lenken von denen mit zu viel Zucker klar und Aromen. Sie werden lernen, um es mir gerne vertrauen!
Petersilie ist wahrscheinlich die beliebteste Kraut, die Sie kauen können Drachen Atem zu bekämpfen, aber vor kurzem eine Vorliebe auf andere Kräuter wie Estragon Menschen entwickelt, grüne Minze, Koriander, Rosmarin, Kardamom und Eukalyptus (Kraut in Vicks verwendet). Dies sind alle wunderbar in mit sofortige Linderung von Mundgeruch. Sie können entweder auf einem frischen Kraut kauen oder einen Tee daraus zu machen.
Sie können auch Lebensmittel wählen, die die Tendenz haben, die Speichelproduktion im Mund wie Apfel, Sellerie oder Karotten zu erhöhen. Wenn Sie auf einige Pfefferminzbonbons saugen wollen, stellen Sie sicher, dass es keinen Zucker enthält, weil Zucker schlechten Atem verschlechtern kann. Es wird helfen, vorübergehend den Geruch überdecken, aber es kann es nicht überhaupt zu beseitigen. Hassen Sie nicht den Geruch von süßen Minze und Drachen Atem? Ja, das ist, wie es riecht, wenn Sie halten auf zuckerhaltig Pfefferminz auf saugen. Wenn Ihr Mundgeruch durch Zahnfleischbluten begleitet wird, dann ist es Zeit für Sie, auf Vitamin-C-reiche Früchte wie Beeren, Orangen, Melonen, Trauben und andere Zitrusfrüchte zu packen. Abgesehen von Vorteil, für unsere Gesundheit davon, dass sie helfen, minimieren auch geruchsverursachenden Bakterien in unserem Mund.