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Traditionelle Diäten zu Halten Sie Ihre Zähne und Zahnfleisch Healthy

 

Dr. Weston A. Price, ein Zahnarzt in den 1930er Jahren begann bei seinen Patienten eine Zunahme der schiefe Zähne und Zahnfleischerkrankungen zu sehen. Er wollte sehen, ob Ernährung die Verbindung zu haben, gesunde Zähne und Zahnfleisch war, so bereiste er die Welt gesunden Kulturen zu studieren, die auf ihren Heimat traditionellen Diäten noch waren. Er verglich ihre Ernährung auf die moderne verarbeitete Diät (seiner Zeit) von Weißzucker und Mehl. Er sah, dass, wenn die Menschen auf ihren traditionellen Diäten blieben sie keine Zähne oder Zahnfleischprobleme hatte. Er sah auch reichlich Platz für alle ihre Zähne hatten, während moderne Kinder überfüllt Zähne und des Kiefers Strukturänderungen hatte.


So, wie diese Informationen uns heute hilft?

Gum-Krankheit ist weit verbreitet heute. Auch mit frischem Obst und Gemüse zur Verfügung, gedeiht die moderne Welt noch auf Hamburger-Helfer, Chips und Limonaden. Diese modernen Lebensmittel sind noch schlimmer als die "modernen" Lebensmittel in Dr. Price Zeit, die waren hauptsächlich zuckerhaltig Marmeladen, Weißbrot und Konserven Obst und Gemüse. Heute haben wir ein Sortiment von Konservierungsstoffen, Additiven, Füllstoffen und Farben unser Essen Vergnügen zu erhöhen!

Um unsere Zahnfleisch und Zähne gesund zu halten, müssen wir zu essen traditionelle Lebensmittel zurückgehen. Diese Lebensmittel waren Produkte wie Fleisch, Eier, Rohmilch und Käse von Tieren, die auf einen Bereich mit Gras gefüttert und erlaubt waren. Obst und Gemüse wurden ohne den Einsatz von Pestiziden angebaut oder gesammelt. Körner wurden nicht gentechnisch verändert und wurden vor fermentiert Essen oder die Herstellung von Brot, die Phytinsäure zu neutralisieren, die heute Darm-Probleme für Menschen verursacht.


Gum und Zahngesundheit ist mehr als nur die Beseitigung Bakterien um das Zahnfleisch. Es geht um Ernährung. Denken Sie daran, das Zahnfleisch und Zähne sind ein Fenster zu dem, was im Inneren des Körpers vor sich geht

& copy;. 2009 Shanna Ohmes