Harte Schleifmittel in Zahnpasta kann in der Tat dazu führen, Zahnempfindlichkeit. Die meisten Leute nehmen alle Zahnpasta sind sanft und sicher. Dies ist nicht der Fall.
Sie können eine jener Leute, die bekommen referierte über und über von Ihrem Zahnarzt oder Dentalhygienikerin, wie zu bürsten. Ihr Zahnarzt ist richtig, dass es eine richtige und falsche Weg zu bürsten. Zum Beispiel, wenn Sie hart in einer horizontalen Art und Weise zu putzen, können Sie Emaille, (die äußere Oberfläche der Zähne), Belichten Dentin (mittlere Schicht der Zähne), die auf die Temperatur reagiert und verursachen das Gefühl der Empfindlichkeit abnutzen.
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Bürsten, den richtigen Weg, in einer kreisförmigen Weise sollte eine weiche Zahnbürste verwenden und jede Seite jeder Zahnreinigung. Einige Zahnpasta kann zu aggressiv sein und auch Zahnempfindlichkeit verursachen. Zum Beispiel Zahnpasta, die Tartar Kontrolle sind oder Anspruch um Ihre Zähne aufzuhellen möglicherweise zu abrasiv sein. Andere Bestandteile, wie ein hohes Maß an Backpulver oder Wasserstoffperoxid sind andere aggressive Bestandteile.
Einige Zahnpasta einen Test durchführen genannt Relative Dentin Abrasivität (RDA), die berichtet, wie abrasive die Zahnpasta auf Dentin ist. Leider, auch wenn die Zahnpasta diesen Bericht hat, sind die Verbraucher nicht bewusst zu sein, oder der Bericht in der Regel nicht zur Verfügung gestellt zu ihnen. Cleure hat eine Zahnpasta, die Verbraucher sehen ihre RDA lässt.
Natürlich neben Zahnpasta gibt es andere Ursachen für Zahnempfindlichkeit. Clenching, Schleifen, Hohlräume, Zahnfleischschwund, auf harte Lebensmittel wie Eis knirscht, häufig saure Lebensmittel wie Zitronen und alte defekte Füllungen Essen sind einige der anderen Ursachen der Empfindlichkeit der Zähne.
Gewisse Mundwasser kann auch ein Problem sein. Mouthwash mit Alkohol kann das Gewebe des Mundes trocken und verursachen die oralen Umgebung mehr Säure zu werden. Säure kann dann Dentin schädigen und Schmerzen verursachen.
In der Regel zu helfen, Ihre Zähne immer empfindlich, Pinsel richtig mit einer weichen Zahnbürste zu verhindern, und bleiben weg von Alkohol Mundwasser. Es ist auch wichtig, nicht schlechte Gewohnheiten zu haben, wie Beißen auf Bleistifte, Kugelschreiber, Knirschen Eis, und nicht zu ballen oder die Zähne schleifen. Und natürlich verwenden, um eine nicht-abrasive Zahnpasta.