Schlechter Atem (Halitosis) kann durch verschiedene orale Bedingungen verursacht werden, wenn der Leidende eine sehr schlechtem Atem hat, manchmal nicht einmal bewusst. Einige der häufigsten Ursachen für Mundgeruch sind Bakterien im Mund, schlechte Mundhygiene und Rauchen, unter anderem. Zur Heilung Mundgeruch, ist es wichtig, die Ursache zu kennen, die sehr oft mit einer guten Mundhygiene beginnen
Hier sind ein paar Tipps, Mundgeruch mit einer guten Mundhygiene zu stoppen.
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Ihre Zähne regelmäßig putzen.
es kann nicht notwendig sein, dies zu erwähnen, wie es gelernt wird, wie unsere Zähne wachsen beginnen. Aber Sie würden nicht glauben, wie viele Leute vergessen, ihre Zähne pro Tag mindestens zweimal zu putzen und wenn möglich nach jeder Mahlzeit. Wie oben erwähnt, Mundgeruch durch Bakterien im Mund verursacht wird; wenn Sie nach jeder Mahlzeit zu putzen, werden die Bakterien nicht die Zeit haben, um ihre "Arbeit" auf die Zähne beginnen. Vergessen Sie auch nicht Ihre Zunge zu reinigen, da Bakterien können dort zu stecken.
viel trinken.
Wasser bevorzugt. Halten Sie den Mund fast die ganze Zeit nass. Wissen Sie, dass Bakterien schneller wachsen, wenn der Mund trocken ist.
Ihre Zähne Floss.
Bakterien in jeder Ecke der Mund bekommen können und zwischen den Zähnen ist ihr Favorit. allein macht Zähneputzen nicht loswerden der Nahrung erhalten, die zwischen den Zähnen stecken bleibt. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zahnseide handlich halten. Zusammen mit der Zahnseide ist es eine gute Idee, ein Mundwasser zu haben.
Schlechter Atem ist nicht lustig, damit zu leben. Wenn Sie alle oben genannten Tipps und immer noch einen üblen Atem haben versucht haben, würde ich vorschlagen, dass Sie Ihren Zahnarzt zu sehen, wie Ihr Problem komplizierter sein kann.